تعد الحجامة للنساء ذات فائدة كبيرة للعديد من الأمراض. كما تعتبر واحدة من الطرق العلاجية التقليدية التي كانت تتبع في أجزاء كثيرة من الشرق الأوسط والصين وأوروبا. فإذا كان لديكِ رغبةٌ في معرفة أسرار الحجامة وفوائدها للسيدات، تابعي معنا هذا المقال.
الحجامة تاريخيًا
تعود الحجامة حقيقةً إلى قرون عديدة، حيث وجدت مجموعة من الاكتشافات القديمة بما فيها من نصوص تاريخية وألواح حجرية، تتضمن صورًا تصف معدات وآليات للقيام بالحجامة في ذلك الوقت.
كما تم توثيق استخدام هذا العلاج في الحضارات الصينية والمصرية المبكرة، وقد نالت الحجامة أهمية كبيرة في العصر الإسلامي إذ حض عليها نبي الإسلام محمد (ص).
وبالرغم من كونها لم تكن من العلاجات المرغوبة في القرنين السابع عشر والثامن عشر الميلادي، إلا أنّها استطاعت أن تسترجع شعبيتها في الطب الحديث.
آلية عملها
يتم بدايةً جرح مناطق معينة من الجسم بأدوات معقمة، ومن ثم وضع الأكواب المفرغة من الهواء على هذه المناطق. وتهدف هذه العملية حقيقةً إلى إخراج الدم المحقون والراكد من هذه المناطق.
والتي يسبب وجودها عرقلة عمل الخلايا والأنسجة وأعضاء الجسم لديكِ. وبالتالي فإنّها ستصبح عرضة سهلة للالتهابات وهجوم البكتريا، مما سيضعفها ويقلل من فعاليتها بشكل تدريجي.
فالدم في هذه الحالة يصبح غير قادرًا على إيصال الكميات الكافية من الأوكسجين والأجسام المضادة والكهارل المعدنية إلى الأنسجة والخلايا والأعضاء التي تكون في أمس الحاجة لها.
أنواع الحجامة
- الحجامة الرطبة أو الحجامة الإسلامية: ويتم في هذا النوع من الحجامة خدش الجلد في منطقة الكأس بجروح بسيطة، الغرض منها إخراج الدم الفاسد منها.
- والحجامة المتحركة: في هذه الحالة يلجأ المعالج إلى دهن مناطق العلاج بالزيت، ومن ثم وضع الأكواب المفرغة من الهواء فوقها، وتحريك الكأس ببطء فوق الجلد للتخلص من الألم في هذه المناطق. وعادةً ما يتم استخدام كؤوس السليكون لهذا الغرض.
- الحجامة الجافة: وهو نوع من الحجامة اللطيفة، يتم فيها وضع كؤوس ثابتة في مناطق العلاج، وتركها لبضعة دقائق ومن ثم إزالتها.
الفئات الممنوعة من الحجامة
- الأطفال ممن هم دون العشر سنوات.
- البالغين فوق السبعين سنة.
- المرضى الذين يستخدمون الأدوية المضادة للتخثر أو أدوية ترقق الدم، كالأسبرين وريفاروكسابان (زارلتو) ودابيجاتران (براداكسا) وأبيكسابان (إليكويس).
- النساء في مرحلة الحمل، وكذلك النساء خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية وحتى بعد ستة أشهر من توقف الرضاعة.
- الأشخاص الذين يمرون في مرحلة التعافي من العمليات الجراحية.
- الأفراد الذين يعانون من حالة فقر الدم.
- مرضى السكري ونوبات الربو، وأولئك الذين لديهم تاريخ من مرض السرطان أو النوبات القلبية.
قد يهمك أيضاً: اعراض نقص فيتامين د وأهم أسبابه ووسائل علاجه المتاحة
الأفعال التي يجب ممارستها قبل الحجامة وبعدها
هناك مجموعة من الأمور التي عليك القيام بها قبل اتخاذك قرار إجراء عملية الحجامة:
- تعتبر الحجامة على معدة فارغة أكثر فائدة وصحة، لذلك يفضل أن تصومي ما لا يقل عن 2-3 ساعات قبل قيامك بالحجامة.
- من الأمور الجيدة أيضًا التي يمكنك القيام بها هو أخذ نوع من الاستحمام الطقسي قبل القيام بالحجامة.
- ينصح كذلك الأمر بشرب كميات كافية من المياه قبل الحجامة، بما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب.
- يفضل أن تقومي بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة خلال عملية الحجامة.
وبعد القيام بالحجامة من الصحي والمفيد تطبيق الخطوات التالية:
- محاولة رفع مستوى الطاقة في الجسم عبر تناول 3 حبات صغيرة من التمر، وشرب كوب من الماء ممزوج مع ملعقة كبيرة من العسل.
- من المهم أيضًا بعد القيام بالحجامة الابتعاد عن ممارسة الأعمال الشاقة لمدة يوم كامل، بما في ذلك الأعمال المنزلية وارتياد الصالات الرياضية.
- لابد من مراقبة حالة الجسم في الثلاث إلى أربع ساعات التي تعقب الحجامة، بما في ذلك ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجسم ومعدل التنفس. الأمر الذي يستدعي انتباهك خلال هذه المرحلة، ومقاومة حالة النعاس والاسترخاء التي تشعرين بها.
- تجنبي خلال ال 24 ساعة التي تعقب الحجامة القيام بأي علاقات جنسية، لكي يتاح للجسم أخذ قسط من الراحة.
- يفضل كذلك قيامك بشرب ما يعادل 8 أكواب من الماء في ال 24 ساعة التي تعقب الحجامة. وذلك لمساعدة جسمكِ في التخلص من أي سموم موجودة فيه.
- من المهم كذلك امتناعك عن تناول الألبان واللحوم والأطعمة المعلبة في ال 24 ساعة التي تلي الحجامة، كونها تعيق عمل الجسم في التخلص من السموم الموجودة.
- إذا كنتي تعانين من الحكة والتهيج في مناطق تطبيق الحجامة، من الجيد عندها دهن هذه المناطق بزيت الزيتون وزيت حبة البركة للتخفيف من هذه الأعراض.
- من المفيد كذلك قيامك بأخذ حمام دافئ بعد الحجامة، بعد الانتباه إلى عدم استخدام الصابون وجيلات الحمام لما يقارب 48 ساعة خوفًا من تهيج المناطق المجروحة.
فوائد الحجامة عند النساء
تعود الحجامة بالكثير من الفوائد على النساء، ومن بينها:
- تعمل الحجامة على تنقية الدم، وزيادة خلايا الدم الحمراء والبيضاء، فضلًا عن أهميتها في تنقية القلب والأوعية الدموية من خلايا الدم الميتة.
- تفيد الحجامة في تنظيف شرايينك وأوردتك وشعيراتك الدموية.
- تحرك الحجامة الدورة الدموية الراكدة لديكِ، وتعمل على إزالة الانسدادات الموجودة.
- تعمل الحجامة على تعزيز دوران الدم في جسمك، فضلًا عن كونها تزيد من مستويات الأوكسجين، وتخفف من نسبة ثاني أوكسيد الكربون في الدم.
- تسمح الحجامة بدوران الدم بشكل أكثر سلاسة، مما يقوي الجهاز المناعي ويقاوم الأمراض، كما ويسمح بالتخلص من النفايات القديمة الموجودة.
- تفيد الحجامة بشكل كبير في تخفيف علامات الشيخوخة في جسمك، وذلك عبر قيام الدم بتنظيف أجزاء الجسم، وزيادة إفراز الهرمونات وتعزيز عمل الخلايا.
- تسمح الحجامة بإطلاق السموم الداخلية من الجسم.
- تعمل الحجامة على تحفيز جهازك اللمفاوي، وموازنة الطاقة الحيوية لديكِ.
- تفيد الحجامة في معالجة العديد من الأمراض بما فيها الصداع النصفي، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- تعد الحجامة مفيدة في علاج تيبس وتورم المفاصل، وكذلك التخفيف من ألم الرقبة والظهر.
- تعتبر الحجامة خيارًا جيدًا في حال كنت تعانين من مشاكل المعدة وتقرحها.
- تخفف الحجامة من حالات ضغط الدم.
- تعتبر من العلاجات الجيدة لمشاكل الأرق والاضطرابات النفسية.
- يلجأ إلى الحجامة كذلك أولئك المصابين بآلام الظهر وبعض حالات الشلل.
- تعد الحجامة جيدة لحالات الإمساك والنقرس، ومشاكل الجهاز الهضمي وفقدان الشهية.
- تشير الدراسات إلى فائدة الحجامة في معالجة مشاكل الدورة الشهرية وبطانة الرحم المهاجر، وقلة الإباضة عند النساء فضلًا عن العديد من المشاكل النسائية الأخرى.
- تعالج الحجامة آلام العصب الوركي، وحالات التبول اللاإرادي.
- تعتبر الحجامة كذلك مفيدة لمرضى السكري، ولحالات الأكزيما.
قد يهمك أيضاً: القيمة الغذائية للتمر بأنواعه.. ولماذا لا يمكننا أن نتخلى عنه؟
الآثار الجانبية
بالرغم من قلة الأعراض الجانبية التي ترافق الحجامة، إلا أنّ ذلك لا يمنع من ظهور بعض الآثار خلال أو بعد الحجامة مباشرةً، ومنها:
- الشعور بالتعرق والغثيان، وفي بعض الحالات قد تشعرين بالدوخة أثناء العلاج.
- من المؤكد بأنّه ستظهر علامات حول حافة الكأس المخصص للحجامة، مع تهيج للجلد وألم في مناطق الجروح.
- لابد من ممارسة بعض العادات الصحية بعد القيام بالحجامة، وذلك لمقاومة أي نوع من الالتهاب الذي قد تتعرض له المناطق المخدوشة.
- ومن الاحتمالات القائمة بعد الحجامة هو إصابتك بكدمات وندوب جلدية.
قد يهمك أيضاً: بنادول كولد اند فلو مكوناته أنواعه ودواعي وموانع استخداماته
التعليقات مغلقة.