فوائد بذور المشمش للجنس من ضمن الأشياء المشهورة في بعض الموروثات الشعبية ، بالإضافة إلى ما تتناقله بعض صفحات الانترنت حاليا.
وفي هذا المقال سوف نحاول التعرف على حقيقة هذا الأمر ، ومدى الفوائد التي يمكن الحصول عليها من بذور المشمش بشكل عام.
فوائد بذور المشمش للجنس
تشتهر بذور المشمش على أنها من مصادر العديد من العناصر الغذائية المهمة ، وذلك مثل الحديد والبوتاسيوم والفوسفور ، وكذلك فيتامين ب 17 .
والبعض يطلق على بذور المشمش مصطلح أو اسم “لوز المشمش” أو “اللوز المر”.
وبالفعل العديد من شركات ومتاجر الأطعمة العضوية في العديد من دول العالم بدأت مؤخرا في الترويج لبذور المشمش على أنها تمد الإنسان بمجموعة من الفوائد.
وحاليا يمكنكم التسوق عبر الانترنت في العديد من المتاجر الإلكترونية للحصول على البذور كاملة أو حتى مجففة ومعالجة بشكل مسبق.
كذلك يدخل زيت نواة المشمش في إنتاج بعض منتجات العناية بالأطفال ومنتجات البشرة وكذلك زيوت التدليك.
ورغم العديد من الأقاويل والمعلومات التي تتحدث عن فوائد المستحضرات المصنوعة من بذور المشمش إلا أن الدلائل العلمية التي تؤكد ذلك قليلة.
كذلك بعض الفوائد التي يتم التحدث عنها هي غير مثبتة علميا بأي شكل من الأشكال.
ولعل من ضمن هذه الفوائد ما يشاع عن فوائد بذور المشمش للجنس .
حيث يُعتقد أن بذور المشمش مثيرة للشهوة الجنسية ولها دور في زيادة الدافع الجنسي لدى السيدات أو الرجال.
وربما تم ذكر هذا الأمر في بعض الأعمال الأدبية الشهيرة أو التراث الشعبي في أوروبا وبعض دول العالم.
ولكن حتى الآن لا توجد دراسة علمية تؤكد مدى صحة هذا الزعم.
وفي المقابل هناك أيضا العديد من الاستخدامات الأخرى لبذور المشمش ، حيث تم استخدامها كعلاج للسرطان في روسيا منذ عام 1845 ، وكذلك في الولايات المتحدة منذ عشرينيات القرن الماضي.
ومع ذلك ، يستمر الجدل حول فعالية هذه العلاجات وحول الآثار الجانبية أو السامة التي يمكن أن يتسبب فيها استهلاك هذه البذور.
وفيما يلي سوف نتعرف على بعض الحقائق حول تركيب هذه البذور ، وكذلك أهم استخداماتها.
مكونات بذور المشمش
المكون الأساسي في نواة أو بذور المشمش هو مادة كيميائية سامة تعرف باسم أميجدالين.
ويتم تحويل هذه المادة الكيميائية في الجسم إلى السيانيد ، وهو مادة سامة.
وبعض الدراسات كانت تؤكد أن هذه المادة تستخدم من أجل محاربة السرطان ، وذلك عن طريق تناولها بنسبب محددة على أمل أن يسبب التسمم بالسيانيد ضررا للخلايا السرطانية.
ولكن حاليا العديد من الأبحاث تظهر أن هذا الزعم غير صحيح على الإطلاق.
وقد أظهرت الدراسات أن الأميجدالين يتحول إلى السيانيد في المعدة ، ثم ينتقل بعد ذلك إلى جميع أنحاء الجسم ، حيث يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة ، بما في ذلك الوفاة.
ولهذا يتم التحذير من تناول هذه المادة رغم مزاعم كثيرة مثل فوائد بذور المشمش للجنس .
وللمزيد عن أضرار ومكونات بذور المشمش ، يمكن زيارة هذا الرابط.
فوائد واستخدامات بذور المشمش ومدى حقيقتها
على الرغم من التحذيرات التي تحدثنا عنها في الفقرة السابقة ، إلا أن العديد من الشركات والأشخاص يروجون لبعض فوائد محتملة لبذور المشمش.
وسوف نتعرف على هذه المزاعم والأدلة التي يستند إليها القائلون بها.
علاج التهاب المفاصل
الصفات المضادة للالتهابات لبذور المشمش تجعل منها لدى البعض طريقة علاج منزلية لعلاج التهاب المفاصل.
حيث تتحدث بعض الدراسات عن دورها في تخفيف الألم والتورم في المناطق المصابة إذا تم تناولها بانتظام.
ضغط الدم
يعتبر فيتامين ب 17 أيضا علاجا فعالا من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم داخل الجسم والحفاظ عليه طبيعيا.
فإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فقد ينصح البعض بتناول بذور المشمش حيث أنها من مصادر فيتامين ب 17.
ولكن مثل الحديث عن فوائد بذور المشمش للجنس ، فإن هذا الأمر أيضا يحتاج إلى أدلة علمية.
علاج نزلات البرد والانفلونزا
يذكر البعض أيضا أن بذور المشمش تساعد على تعزيز قوة المناعة في جسمك إذا تم تناولها بشكل منتظم.
وهي أيضا يمكن أن تساعد الجسم على مكافحة بعض أنواع الالتهابات والتي تشمل أعراض البرد والإنفلونزا.
فوائد بذور المشمش لتخفيف الإمساك
يُعتقد أن بذور المشمش لها خصائص ملينة ، ولذلك يقترح العديد من الأطباء تناولها لجعل حركات الأمعاء منتظمة وكذلك من أجل تقليل مشاكل الأمعاء.
ولكن هناك العديد من العلاجات الأخرى الأكثر أمنا والمثبتة علميا.
للمزيد اقرأ : فوائد البرقوق لعلاج الإمساك وأهم عناصره الغذائية
فوائد بذور المشمش للبشرة
يمكن استخلاص الزيت من بذور المشمش وإضافته إلى العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ويمكن أيضا إضافة البذور المطحونة إلى كوب من السكر مع الماء وبعض الزيوت الطبيعية من أجل صنع كريم تقشير يساعد في التخلص من الجلد الميت ويترك البشرة رطبة للغاية.
ويعتبر زيت نواة المشمش أيضا فعالا مثل المرطبات التجارية ، وذلك بفضل خصائصه سريعة الامتصاص التي تجعل البشرة تمتص الرطوبة بشكل طبيعي.
فوائد بذور المشمش لأمراض الجهاز التنفسي
تستخدم بذور المشمش منذ فترة طويلة في الطب الصيني لعلاج العديد من مشاكل الجهاز التنفسي مثل البرد والتهاب الشعب الهوائية والربو وانتفاخ الرئة.
وبالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامها كمثبط للسعال وكذلك لطرد البلغم.
ولكن حتى الآن لا توجد أدلة علمية كافية ، تماما مثل الحديث عن فوائد بذور المشمش .
فوائد بذور المشمش للقلب
يعالج جسمك نوعين من الكوليسترول – الجيد والضار.
وينشأ الكوليسترول الضار من تناول الأطعمة المليئة بالدهون المشبعة ، والتي من الأفضل وصفها بأنها دهون تصبح صلبة في درجة حرارة الغرفة.
ومع ذلك ، فإن الكوليسترول الصحي غني بالدهون الصحية التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار.
ونواة المشمش هي مصدر رائع للدهون غير المشبعة ، مثل السمك وزيت الزيتون.
وقد تساعد هذه الدهون في خفض نسبة الكوليسترول في الدم مع دعم وظيفة القلب بشكل عام لصحة القلب والجسم.
اقرأي أيضا : أعراض ضعف عضلة القلب والوقاية منها وطرق علاجها
العناية بالشعر
يمكن استخدام زيت بذور المشمش الساخن كماسك للشعر الجاف من أجل إمداده بالعناصر المغذية والمرطبة.
- فقط قومي بتسخين القليل من زيت نواة المشمش في الميكروويف لمدة 10 إلى 20 ثانية.
- اختبري درجة الحرارة بإصبعك ثم اسكبيه على الشعر الجاف.
- لفي الشعر بغطاء بلاستيكي واجلسي في غرفة دافئة لمدة نصف ساعة تقريبا.
- قومي بشطف الزيت والاستمتاع بخصلات شعرك الناعمة.
اقرأي أيضا : ماسك الزيت الساخن لتنعيم الشعر في خطوات بسيطة
فوائد بذور المشمش لمنع تلف الخلايا
يعتقد أن بذور المشمش لها تأثيرات مضادة للأكسدة تساعد في القضاء على الجذور الحرة الضارة التي تساعد على تلف الخلايا.
وعادة ما يكون الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة مسئولا عن الشيخوخة المبكرة وكذلك في خلق العديد من المشاكل الصحية الشديدة مثل السرطان.
وبالتالي فإن تناول بذور المشمش يمكن أن يحمي الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
وفي النهاية ، نكون قد نقلنا لكم أهم ما يشاع عن فوائد تناول واستخدام بذور المشمش.
ولكن يجب الرجوع إلى الطبيب المختص قبل استخدام مثل هذه المستحضرات.
خاصة وقد تعرفنا على بعض الأضرار المحتملة التي يمكن أن تحدث بسبب تناول هذه المادة ، والتي يمكن أن تصل إلى التسمم أو الوفاة لا قدر الله.
اقرأي أيضا : فوائد المشمش المتعددة للإنسان: يحافظ على صحة العين والأمعاء
التعليقات مغلقة.