فوائد الفانيلا المذهلة للبشرة والشعر وللصحة العامة

فوائد الفانيلا من الأشياء التي قد لا يعلم عنها الكثير.

ولذلك سوف نتعرف في هذا المقال على أشهر وأهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها من هذا العنصر الرائع والذي يستخدم في العديد من المواد الغذائية وأيضا مستحضرات التجميل.

فوائد الفانيلا

تمتد فوائد خلاصة الفانيلا إلى العديد من الوظائف الحيوية وأيضا تقدم المزيد من الفوائد لبشرتك.

ولذلك فهي من العناصر التي يتم استخدامها في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل مستحضرات ترطيب الجسم ومرطبات الشفاه وزبدة الجسم والكريمات لإضفاء الرائحة.

وفيما يلي سوف نتعرف على أهم الفوائد المتوقعة للفانيلا أو الفانيليا.

علاج حب الشباب

خصائص الفانيليا المضادة للبكتيريا تجعلها مفيدة جدا لعلاج حب الشباب.

ويساعد الفانيلين ، من خلال تأثيره المضاد للبكتيريا ، على تطهير بشرتك وتقليل ظهور البثور وحب الشباب بشكل كبير.

فوائد الفانيلا لمكافحة الشيخوخة

الفانيلا غنية بمضادات الأكسدة التي تمنع وتعكس تلف الجلد الناجم عن الجذور الحرة.

ويساعد ذلك على إبطاء علامات الشيخوخة مثل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية.

ولذلك فهي تستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل لفوائدها العطرية ولمكافحة الشيخوخة.

فوائد الفانيلا لتهدئة الحروق

تم استخدام الفانيليا كعلاج تقليدي للشفاء من آثار الحروق والجروح والندبات.

ولكن يجب عدم استخدام مستخلصات الفانيليا المركزة أو الزيوت العطرية مباشرة على الحروق الحديثة.

وقد تكون العلاجات الموضعية التي تحتوي على مستخلصات الفانيليا مفيدة.

ولكن يُنصح باستشارة طبيبك قبل استخدام أي من العلاجات المنزلية للحروق والجروج بشكل عام.

فوائد الفانيلا لصحة البشرة

الفانيليا أو الفانيلا هي مصدر جيد لفيتامينات ب مثل النياسين والثيامين وفيتامين ب 6 وحمض البانتوثنيك والتي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد.

وتحمي الخصائص المضادة للأكسدة للفانيليا بشرتك من التلف الناتج عن الملوثات البيئية والسموم.

فوائد الفانيليا للشعر

عند مزج الفانيليا بمكونات أخرى ، يمكن أن تجعل شعرك ناعمًا ولامعًا.

ويمكنك تحضير مستحضر منزلي رائع للشعر بالفانيلا عن طريق تذويب حوالي 4 أوقية من زبدة الشيا في غلاية.

وبعد أن تذوب تمامًا ، أضيفي 5 قطرات من زيت الفانيليا الأساسي وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز والجوجوبا وزيت الخروع.

وبعد التبريد ، امزجي هذا الخليط جيدا حتى يصبح أكثر نعومة.

ويمكنك وضع هذا الخليط على شعرك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم غسله بشامبو خفيف.

وسوف يجعل ذلك شعرك ناعمًا وسهل التصفيف دون أن يجعله لزجًا.

ويمكن تخزين هذا الخليط في درجة حرارة الغرفة أو تبريده للاستخدام في المستقبل.

فوائد الفانيلا لعلاج القلق والاكتئاب

أثبتت بعض الدراسات العصبية أن مستخلص الفانيليا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على أولئك الذين يعانون من الاكتئاب واضطرابات القلق.

ورائحة الفانيليا مفيدة بشكل خاص لهذا الغرض.

أيضا يساعد شرب الماء أو الحليب المحتوي على مستخلص الفانيليا في تقليل القلق لدى بعض الأشخاص.

فوائد الفانيلا لإنقاص الوزن

أظهرت أيضا بعض الدراسات أن مستخلص الفانيليا يمكن أن يساعد الناس على إنقاص الوزن.

وعلى الرغم من أن ممارسة الرياضة والنظام الغذائي يلعبان دورًا أساسيًا في إنقاص الوزن ، إلا أنه يمكن استكمال هذه الجهود بتناول مستخلص الفانيليا للحصول على فوائد أكبر.

ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات هذا الأمر.

تخفيف الغثيان

من أفضل فوائد مستخلص الفانيليا أنه يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة في حالة الشعور بالغثيان.

وكل ما عليك فعله هو إضافة بضع قطرات من مستخلص الفانيليا إلى كوب من الماء وشربه ببطء.

وسوف تساعد رائحة الفانيليا المذهلة على تخفيف الشعور بالغثيان.

اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:

• طريقة عمل الكيك البارد بالقهوة وبالشوكولاتة
• فوائد شاي الماتشا الصحية وأهميته للتخسيس
• فوائد الزعفران المشهور باسم بهار الشمس المشرقة