تنميل اليد اليسرى في أغلب الأحيان سببه بسيط ومؤقت، مثل النوم على الذراع أو الضغط على عصب، ويزول خلال دقائق، لكنه قد يكون إنذاراً بنوبة قلبية أو سكتة دماغية إذا بدأ فجأة أو رافقه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو ضعف في جانب من الجسم، وعندها اتصلي بالإسعاف فوراً.
تنميل اليد اليسرى
الشعور المؤقت بالخدر في الذراع الأيسر لا يدعو عادة للقلق، ويزول من تلقاء نفسه، وسببه الشائع الجلوس أو النوم على الذراع فينقطع الدم عن الأعصاب مؤقتاً.
لكن إذا استمر التنميل أو تكرر أو كان لديك شك في سببه فراجعي طبيبك.
واطلبي المساعدة الطبية الطارئة إذا ظهرت معه أي من العلامات التالية:
- ألم أو ضغط في الصدر
- ألم في الظهر أو الفك أو الكتف
- ضيق في التنفس أو صعوبة في البلع
- صداع مفاجئ
- ارتخاء أو شلل في جانب الوجه
- غثيان أو قيء أو دوخة أو اضطراب في التوازن
- برودة الذراع أو شحوبها أو تحول لونها إلى الأزرق، أو ألم وتورم شديدان فيها
وفيما يلي أهم الأسباب المحتملة لتنميل اليد اليسرى:
ضغط على العصب أو وضعية النوم
أكثر الأسباب شيوعاً ضغط على عصب في الرقبة أو المرفق أو الرسغ، مثل متلازمة النفق الرسغي، أو الجلوس والنوم بوضعية تضغط على الذراع.
وإذا كان التنميل يتكرر أو يدوم طويلاً فراجعي الطبيب ولا تشخصي نفسك.
ضعف إمداد الدم
قد تتداخل مشكلات الشرايين والأوردة مع وصول الدم إلى الذراعين، وهي أرجح عند مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي.
وقد ترافقها هذه العلامات إلى جانب التنميل والوخز:
- ألم
- تورم
- تغير غير طبيعي في لون أطراف الأصابع
- برودة الأصابع واليدين
ويعتمد العلاج على السبب، ويحدده الطبيب.
السكري وأمراض الأعصاب
يذكر موقع هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن التنميل المستمر قد يرتبط بأسباب أخرى مثل السكري ومتلازمة رينو وانضغاط عصب في الظهر أو الرقبة وتلف الأعصاب بعد إصابة، ولذلك يُنصح بمراجعة الطبيب إذا تكرر أو دام.
كسور العظام
قد يكون تنميل اليد اليسرى نتيجة كسر في العظام، وغالباً يرافقه ألم وتورم، ويحتاج الكسر إلى تقييم الطبيب وتثبيت الذراع حتى يلتئم، وقد تلزم الجراحة في الكسور الكبيرة.
الحروق
قد تسبب الحروق الحرارية أو الكيميائية تنميلاً، خاصة إذا اخترقت الجلد ودمرت النهايات العصبية.
وإذا كان الحرق كبيراً أو عميقاً أو ظهرت علامات عدوى فتوجهي إلى المستشفى.
اقرأي أيضا:
- كبسولات detox لتنظيف الجسم
- متى ينتهي تسمم الحمل ؟ وما هي أهم عوامل الإصابة بهذا المرض ؟
النوبة القلبية
قد يكون تنميل اليد اليسرى عند بعض الناس إنذاراً بنوبة قلبية، وتنصح هيئة الخدمات الصحية البريطانية بالاتصال بالإسعاف فوراً عند الاشتباه بنوبة قلبية، فكلما كانت الاستجابة أسرع زادت فرص النجاة.
ومن الأعراض الأخرى:
- ألم أو ضغط في الصدر قد ينتشر إلى الذراعين أو الرقبة أو الفك
- ضيق في التنفس
- دوخة
- غثيان أو قيء
- ألم في الظهر أو الفك دون ألم في الصدر
وقد تكون الأعراض عند النساء أقل وضوحاً، فقد يكون الألم خفيفاً يشبه عسر الهضم، ولا تتجاهليه.
السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع الدم عن جزء من الدماغ، وتبدأ خلايا الدماغ في التضرر خلال دقائق.
وتؤثر الأعراض عادة في جانب واحد من الجسم، وقد تشمل خدراً في الذراع أو الساق أو أسفل الوجه.
ومن الأعراض الأخرى:
- صعوبة في الكلام
- ارتباك
- صداع مفاجئ
- قيء
- دوخة واضطراب في التوازن
والسكتة الدماغية حالة طارئة تتطلب علاجاً طبياً عاجلاً.
متى تراجعين الطبيب؟
اطلبي الإسعاف فوراً (997 في السعودية) إذا بدأ التنميل فجأة ورافقه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو ضعف في جانب من الجسم أو ارتخاء في الوجه أو صعوبة في الكلام.
وراجعي الطبيب في وقت قريب إذا استمر التنميل ساعات، أو تكرر، أو انتشر، أو أيقظك من النوم، أو جاء بعد إصابة، أو رافقه ألم في الرقبة أو ضعف أو إسقاط للأشياء من اليد.
أسئلة شائعة
ما سبب تنميل اليد اليسرى؟
أغلبه ضغط مؤقت على عصب أو وضعية نوم، وقد يكون من النفق الرسغي أو مشكلة في الرقبة أو السكري أو ضعف الدورة الدموية، ونادراً من القلب أو الدماغ.
هل تنميل اليد اليسرى علامة على جلطة؟
قد يكون كذلك إذا بدأ فجأة وصاحبه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو تعرق أو دوخة، وعندها اطلبي الإسعاف ولا تنتظري.
متى يكون التنميل عادياً؟
عندما يزول خلال دقائق بعد تغيير وضعية الذراع، ولا يتكرر ولا يصحبه أعراض أخرى.
هل أحتاج لفحص إذا تكرر التنميل؟
نعم، التكرار أو الاستمرار سبب لمراجعة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه.
اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:
- تنميل اليد أو القدمين .. ما هي أهم الأسباب وراء ذلك؟
- تنظيف الاذن بأفضل الطرق الآمنة .. ومتى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
- تنظيف الاسنان بأفضل الطرق وكيف يمكن اختيار الفرشاة والمعجون المناسبين؟
المعلومات في هذا المقال للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.
المصادر
- NHS: Pins and needles
- NHS: Symptoms of a heart attack
- Cleveland Clinic: Left Arm Numb – What It Is, Causes, Treatments and Emergency Care
