علامات الولادة الأساسية بحسب NHS هي انقباضات منتظمة تزداد قوة وتقارباً، ونزول السدادة المخاطية وقد تكون وردية بقليل من الدم، وألم أو ثقل في أسفل الظهر، والرغبة في دخول الحمام بسبب ضغط رأس الجنين، ونزول الماء، ولا تأتي هذه العلامات بترتيب واحد عند كل النساء.
وبعض العلامات طارئة لا تحتمل الانتظار، وهي نزول الماء والنزيف المهبلي وقلة حركة الجنين عن المعتاد، فإن ظهرت إحداها فاتصلي بقسم الولادة أو اذهبي إلى المستشفى فوراً، حتى لو لم تبدأ الانقباضات.
علامات الولادة
تقول MedlinePlus إن موعد الولادة المتوقع تقدير فقط، فالمخاض الطبيعي قد يبدأ قبله بثلاثة أسابيع أو بعده بأسبوعين، وقد تمتد مقدماته أياماً، لذلك يفيدك أن تميزي علامات اقتراب الولادة من علامات بدء المخاض نفسه.
علامات ما قبل المخاض
هذه العلامات قد تظهر قبل المخاض بساعات أو أيام أو أسابيع، وهي تعني أن جسمك يستعد، لكنها لا تعني بالضرورة أن الولادة ستكون اليوم.
نزول الجنين في الحوض
تشرح MedlinePlus أن رأس الجنين ينزل إلى الحوض، فتشعرين بأن التنفس أسهل لأن الضغط على الرئتين خف، لكنك قد تحتاجين إلى التبول أكثر لأن الرأس يضغط على المثانة، وتلاحظ الأم في حملها الأول هذا النزول عادة قبل الولادة ببضعة أسابيع، أما في الولادات اللاحقة فقد لا يحدث إلا قرب المخاض أو أثناءه.
تمدد عنق الرحم وليونته
يبدأ عنق الرحم في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة بالليونة والترقق والانفتاح تدريجياً، ويستطيع الطبيب تقدير ذلك بالفحص الداخلي، وتختلف السرعة من امرأة إلى أخرى، فلا تقلقي إن كان التمدد بطيئاً أو لم يبدأ بعد.
انقباضات براكستون هيكس أو الطلق الكاذب
تشعر أغلب الحوامل بانقباضات خفيفة قبل المخاض الحقيقي، وتصفها NHS بأنها شد في البطن قد يكون مزعجاً لكنه غالباً غير مؤلم، وهي قصيرة وغير منتظمة ولا تزداد قوة مع الوقت، ولا تغير عنق الرحم بحسب MedlinePlus.
آلام الظهر والشعور بالثقل
من علامات اقتراب الولادة ألم في أسفل الظهر أو إحساس بثقل ووجع، وقد يمتد الألم إلى الفخذين، وتذكره NHS ضمن العلامات التي قد تعني بدء المخاض.
ارتخاء المفاصل
تفرز هرمونات الحمل ما يساعد على ارتخاء الأربطة والمفاصل استعداداً لمرور الطفل عبر الحوض، فقد تلاحظين في الأسابيع الأخيرة أن مفاصلك أقل ثباتاً من المعتاد، فانتبهي لتوازنك وتجنبي حمل الأثقال.
الرغبة المتكررة في دخول الحمام
تذكر NHS أن ضغط رأس الجنين على الأمعاء قد يسبب الرغبة في دخول الحمام، وقد تلاحظ بعض النساء برازاً أكثر ليونة قبل الولادة، فاحرصي على شرب الماء والسوائل.
التعب الزائد أو الرغبة في الترتيب
قد تشعرين بتعب شديد في الأسابيع الأخيرة بسبب حجم البطن وصعوبة النوم، فخذي قيلولة كلما استطعت، وعلى العكس قد تشعر بعض النساء بدفعة من النشاط والرغبة في تنظيف البيت وتجهيز أغراض الطفل، ولا بأس بذلك ما دام دون إرهاق.
علامات المخاض المبكر
هذه العلامات تظهر في الأيام أو الساعات التي تسبق المخاض النشط أو مع بدايته.
نزول السدادة المخاطية والإفرازات الوردية أو البنية
السدادة المخاطية كانت تغلق عنق الرحم طوال الحمل، وقد تنزل قطعة واحدة لزجة أو قطعاً صغيرة، وتصفها NHS بأنها قد تكون وردية بسبب قليل من الدم، وتذكر MedlinePlus أن الإفرازات الدموية أو البنية قد تعني أن عنق الرحم بدأ بالتمدد، لكن المخاض النشط قد يتأخر بعدها أياماً، وكثير من النساء لا يلاحظن نزولها أصلاً.
الانقباضات الحقيقية: كيف تفرقين بينها وبين الكاذبة؟
الانقباضات الحقيقية تأتي بانتظام وتتقارب مع الوقت، وتصبح أطول وأقوى، وتمتد إلى أسفل الظهر وأعلى البطن، ولا تتوقف إذا غيرت وضعك أو نشاطك بحسب MedlinePlus، وقد تشبه في بدايتها آلام الدورة الشهرية القوية.
- الطلق الحقيقي: منتظم ويزداد قوة وتقارباً، ولا يهدأ بالراحة أو تغيير الوضع.
- الطلق الكاذب: غير منتظم وقصير، وغالباً غير مؤلم، ويأتي ويزول دون أن يشتد.
نزول الماء
نزول الماء يعني انفجار الكيس الذي يحيط بالجنين، فتشعرين بتسرب سائل من المهبل قد يكون دفعة كبيرة أو قطرات مستمرة، وقد يحدث قبل بدء الانقباضات أو أثناء المخاض، وتذكر MedlinePlus أن أغلب النساء تبدأ عندهن الانقباضات خلال 24 ساعة، لكن عليك إبلاغ الطبيب حتى لو لم تبدأ.
وتنصح NHS باستعمال فوطة صحية لا سدادة قطنية حتى يرى الفريق الطبي لون السائل، والماء الطبيعي صافٍ أو باهت، وقد يكون فيه قليل من الدم في البداية، أما إن كان له رائحة أو لون أخضر أو بني فاتصلي بقسم الولادة فوراً، وإن لم يبدأ المخاض خلال نحو 24 ساعة فقد يُعرض عليك تحريض الولادة لأن خطر العدوى يزيد قليلاً.
العلامات قبل بدء الطلق
لا تبدأ الولادة عند كل النساء بالطلق، فقد تسبقه علامات أخرى بأيام أو ساعات قليلة، وأشهرها ما يلي:
- زيادة الإفرازات المخاطية، وقد تختلط بقليل من الدم الوردي أو البني.
- تقلصات متقطعة تشبه تقلصات الدورة الشهرية في أسفل البطن.
- ألم في أسفل الظهر وشعور بالثقل في الحوض.
- الحاجة إلى التبول أو دخول الحمام أكثر من المعتاد.
- شد البطن وتصلبه من حين لآخر.
- نزول الجنين في الحوض، فيبدو البطن أخفض من قبل.
- تقلب المزاج والتوتر مع اقتراب الموعد.
- تسرب الماء بقطرات أو دفعة، وهذه علامة تستوجب الاتصال بالطبيب في الحال.
متى تذهبين إلى المستشفى؟
تنصح NHS بالاتصال بالقابلة أو قسم الولادة إذا ظننت أنك في المخاض، أو كنت غير متأكدة أو قلقة من أي شيء، أو صارت الانقباضات منتظمة كل خمس دقائق أو أقل، وتذكر MedlinePlus أن تتواصلي مع الطبيب إذا كانت الانقباضات منتظمة ومؤلمة كل خمس إلى عشر دقائق مدة ساعة.
ويفيدك أن تتصلي بالمستشفى قبل الذهاب إن أمكن، وأن تجهزي حقيبة الولادة ووسيلة المواصلات قبل الموعد بأسابيع، أما في العلامات الطارئة التالية فلا تنتظري.
علامات طارئة: اذهبي إلى المستشفى فوراً
تذكر NHS أن هذه الحالات تستدعي الاتصال العاجل بقسم الولادة أو الذهاب إلى الطوارئ دون انتظار:
- نزول الماء، ولا سيما إن كان أخضر أو بنياً أو له رائحة.
- أي نزيف مهبلي أكثر من الإفرازات الوردية الخفيفة.
- قلة حركة الجنين عن المعتاد، أو تغير نمط حركته، أو توقفها.
- ست انقباضات أو أكثر في عشر دقائق، أو انقباضة تستمر أكثر من دقيقتين.
- الشعور بأنك في المخاض قبل إتمام 37 أسبوعاً من الحمل.
- رغبة قوية في الدفع وإحساس بأن الطفل سيولد الآن، فاطلبي الإسعاف.
وعن حركة الجنين تقول NHS: لا تنتظري حتى اليوم التالي، واتصلي فوراً ولو في منتصف الليل، ولا تستعملي جهاز سماع نبض الجنين المنزلي لتطمئني نفسك، فسماع النبض لا يعني أن الجنين بخير، ويُفترض أن تستمري في الإحساس بحركته حتى أثناء المخاض.
علامات تسمم الحمل التي لا تُهمل
في آخر الحمل أو بعد الولادة اطلبي المساعدة فوراً إذا شعرت بصداع شديد لا يزول بالمسكنات البسيطة، أو مشكلات في الرؤية كتشوش النظر أو رؤية ومضات، أو تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين، أو ألم تحت الأضلاع، فهذه بحسب NHS من أعراض تسمم الحمل.
متى تراجعين الطبيب؟
- عند أي علامة من العلامات الطارئة السابقة، دون انتظار موعد المتابعة.
- إذا تجاوزت موعد الولادة المتوقع، فاسألي طبيبك عن الخطوة التالية.
- إذا كانت لديك حالة خاصة كحمل بتوأم أو ولادة قيصرية سابقة أو سكري الحمل أو ضغط مرتفع، فاسألي طبيبك مبكراً متى تحضرين.
- إذا كنت غير متأكدة أو قلقة من أي شيء، فالاتصال بقسم الولادة لا يُعد إزعاجاً.
أسئلة شائعة
ما هي علامات الولادة الأكيدة؟
أوضح العلامات انقباضات منتظمة تزداد قوة وتقارباً ولا تهدأ بالراحة، ونزول الماء، أما نزول السدادة المخاطية ونزول الجنين وآلام الظهر فتعني اقتراب الولادة وقد يسبقها المخاض بأيام.
هل نزول السدادة المخاطية يعني أن الولادة اليوم؟
ليس بالضرورة، فتذكر MedlinePlus أن المخاض النشط قد يتأخر بعدها أياماً، لكن إن كان النزف أكثر من إفرازات وردية خفيفة فاتصلي بالمستشفى فوراً.
كم تستمر انقباضات الولادة الكاذبة؟
قد تظهر انقباضات براكستون هيكس أسابيع قبل الولادة، وهي قصيرة وغير منتظمة ولا تشتد مع الوقت، فإن صارت منتظمة ومتقاربة ومؤلمة فاتصلي بقسم الولادة.
هل يمكن أن تبدأ الولادة بنزول الماء دون طلق؟
نعم، قد ينزل الماء قبل الانقباضات، وفي هذه الحالة اتصلي بالمستشفى حتى لو لم تشعري بأي ألم، فالفريق الطبي يحتاج إلى فحص لون السائل وحالة الجنين.
وللمزيد من مقالات موقعنا، اقرئي أيضاً:
المعلومات في هذا المقال للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.
المصادر
- NHS: Signs that labour has begun
- MedlinePlus: Am I in labor?
- NHS: Your baby’s movements
- NHS: Pre-eclampsia
التعليقات مغلقة.