علاج التسلخات بالنشا للكبار: الطريقة الصحيحة وما تقوله المصادر عن الوصفات المنزلية
يمكن استعمال النشا للتسلخات عند الكبار بطريقة واحدة تسندها المصادر الطبية، وهي رشّ طبقة خفيفة من نشا الذرة الجاف على جلد نظيف وجاف ليمتص الرطوبة ويخفف الاحتكاك، خاصة بين الفخذين، أما إذا كان الجلد مجروحاً أو ينز أو ظهرت عليه علامات التهاب فالأفضل تنظيفه وتجفيفه ثم دهنه بطبقة رقيقة من الفازلين، مع إيقاف سبب الاحتكاك حتى يلتئم.
والتسلخات تهيج في الجلد سببه الاحتكاك، وتزيد الرطوبة والعرق من شدتها، وتظهر كثيراً بين الفخذين وفي الأرداف والإبطين وتحت الثديين، وتلتئم الخفيفة منها في أيام قليلة بالعناية الصحيحة، وفيما يلي طريقة استعمال النشا، وحقيقة وصفات زيت الزيتون وغيرها، وما يناسب الحامل والطفل.
أسباب التسلخات
الاحتكاك هو السبب الأساسي لكل تسلخ، سواء احتكاك الجلد بالجلد أو بالملابس، والرطوبة تجعله أسوأ، ومن العوامل التي ترفع احتماله:
- المشي الطويل والجري وركوب الدراجة، خاصة في الجو الحار الرطب.
- الملابس الضيقة أو الخشنة، والحذاء غير المناسب.
- زيادة الوزن، لأن احتكاك الفخذين يزيد.
- كثرة التعرق وبقاء الجلد مبللاً بالعرق أو الماء.
- الحفاضات وفوط سلس البول عند الكبار والصغار.
- الرضاعة الطبيعية وشفط الحليب، إذ قد تتسلخ الحلمة.
حالات تشبه التسلخات
بعض المشكلات الجلدية تبدو كالتسلخ أو تصاحبه، ولا يكفي معها النشا أو الفازلين، وقد تشبهه حالات جلدية أخرى يحددها الطبيب بالفحص:
- الفطريات بين الفخذين: طفح أحمر مثير للحكة وحرقان، سببه الفطريات نفسها التي تسبب قدم الرياضي، والتسلخ يسهل الإصابة بها، وتحتاج إلى كريم مضاد للفطريات يحدده الطبيب أو الصيدلي.
- التهاب الثنيات الجلدية: احمرار في ثنيات الجلد الرطبة قد تصيبه البكتيريا أو الفطريات.
- القوباء: عدوى بكتيرية سطحية قد تصيب الجلد المتسلخ، فتظهر قروحاً أو قشوراً، وتحتاج إلى الطبيب.
علاج التسلخات بالنشا للكبار
النشا لا يعالج الالتهاب ولا يقتل الجراثيم، وفائدته الحقيقية أنه يمتص الرطوبة الزائدة فيقلل الاحتكاك، ولهذا يذكره مستشفى كليفلاند كلينك وسيلةً لإبقاء الجلد جافاً، ويذكر موقع MedlinePlus الفازلين أو البودرة لحماية المناطق المعرضة للتسلخ، وطريقة استعماله الصحيحة:
- اغسلي المنطقة بماء فاتر وصابون لطيف بلا عطر.
- جففيها جيداً بالتربيت بمنشفة قطنية نظيفة دون فرك.
- رشي طبقة خفيفة من نشا الذرة الجاف النقي على الجلد السليم أو المحمر قليلاً، دون أن تخلطيه بالماء.
- أعيدي وضعه بعد الاستحمام أو إذا تعرقت كثيراً، ونظفي الجلد من بقاياه المتكتلة.
- البسي ملابس واسعة تسمح بمرور الهواء حتى يهدأ الجلد.
ولا تضعي النشا على جلد مجروح أو متقرح أو ينز، فهو يتكتل في الرطوبة ولا يحمي الجرح، والأنسب حينها الفازلين أو كريم حاجز بلا عطر، وإن ظهر طفح أحمر شديد بحدود واضحة أو حكة قوية بين الفخذين فقد تكون فطريات، فراجعي الطبيب أو الصيدلي بدل الاكتفاء بالنشا.
هل النشا وزيت الزيتون علاج للتسلخات؟
خلط النشا بزيت الزيتون وصفة منتشرة، لكن المصادر الطبية لا توصي بها، فالنشا ينفع وهو جاف لأنه يمتص الرطوبة، وإذا خُلط بالزيت فقد هذه الميزة، والمصادر الرسمية التي اطلعنا عليها لا تذكر زيت الزيتون علاجاً للتسلخات، ولا تؤكد ما يُقال عن أثره المضاد للفطريات.
والبديل الذي توصي به المصادر للدهن بعد التنظيف والتجفيف هو طبقة رقيقة من الفازلين أو مرطب بلا عطر، أو جل الصبار، فهي تقلل الاحتكاك والتهيج والألم.
علاج التسلخات بين الفخذين في المنزل
هذه خطوات العلاج المنزلي التي تذكرها كليفلاند كلينك للتسلخات الخفيفة:
- أوقفي السبب: خذي راحة من المشي الطويل أو الرياضة التي سببت الاحتكاك، وغيري الملابس الضيقة.
- نظفي المنطقة: بماء فاتر وصابون لطيف، ثم جففيها بالتربيت.
- هدئي الجلد: بجل الصبار وطبقة رقيقة من الفازلين، فهما يقللان الاحتكاك والتهيج والألم.
- أبقيها جافة: بملابس تطرد الرطوبة، وبالنشا الجاف على الجلد السليم عند كثرة التعرق.
- غطيها عند الحاجة: بضمادة نظيفة إن كان في الجلد خدش أو تقرح يحتك بالملابس.
وإن لم تتحسن التسلخات خلال أيام فقد يحتاج الأمر إلى ما يصفه الطبيب أو الصيدلي، ككريم مضاد للفطريات أو للبكتيريا عند وجود عدوى، أو كريم كورتيزون خفيف للالتهاب لمدة قصيرة.
ماذا عن خل التفاح والعسل وزيت جوز الهند وفيتامين هـ؟
هذه وصفات متداولة، لكن المصادر الطبية الرسمية لا تذكرها علاجاً للتسلخات، فلا نوصي بها بديلاً عن الخطوات السابقة، وأبعدي خل التفاح خاصة عن الجلد المتسلخ أو المجروح، لأنه حمضي وقد يزيد الحرقان والتهيج، والزيوت والعسل قد تبقي المنطقة رطبة لزجة، والرطوبة من أسباب التسلخ.
جل الصبار
جل الصبار من الوسائل التي تذكرها كليفلاند كلينك لتهدئة الجلد المتسلخ مع الفازلين، ويفضل اختيار جل نقي بلا عطر أو كحول، وتجربته أولاً على مساحة صغيرة لأن بعض الناس يتحسسون منه.
علاج سريع للتسلخات للكبار
لا يوجد علاج سحري يزيل التسلخ في ساعات، وأسرع طريق للشفاء هو إيقاف الاحتكاك نفسه، ثم تنظيف المنطقة وتجفيفها، ودهنها بطبقة رقيقة من الفازلين، ولبس ملابس واسعة، ومع ذلك تلتئم التسلخات الخفيفة عادة خلال أيام قليلة.
علاج التسلخات بين الفخذين للحامل
تكثر التسلخات بين الفخذين في الحمل، خاصة في أشهره الأخيرة مع زيادة الوزن والتعرق، والعناية بها مثل العناية العامة، أي التنظيف والتجفيف والملابس الواسعة التي تسمح بمرور الهواء، وطبقة رقيقة من الفازلين أو مرطب بلا عطر، والنشا الجاف على الجلد السليم.
أما الكريمات الدوائية، كمضادات الفطريات أو الكورتيزون، فلا تستعمليها في الحمل إلا حسب وصف الطبيب أو الصيدلي، وراجعي طبيبتك إذا ظهرت حكة شديدة أو إفرازات أو طفح لا يتحسن.
التسلخات عند الأطفال
التسلخ عند الرضع غالباً طفح الحفاض، وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتنظيف المنطقة بلطف وتركها تجف في الهواء، ثم وضع طبقة سميكة من كريم حاجز يحتوي أكسيد الزنك أو الفازلين، ويفضل أن يكون بلا عطر، ولهذا فالكريمات الحاجزة أنسب للرضيع من النشا، وراجعي طبيب الأطفال إذا لم يتحسن الطفح خلال يومين أو ثلاثة، أو ظهرت بثور أو قشور أو صديد، أو صاحبه حرارة، أو كان مؤلماً جداً.
الوقاية من التسلخات
- البسي ملابس بمقاس مناسب من أقمشة تطرد الرطوبة عند الرياضة، وسراويل قصيرة ضاغطة تحت التنانير والفساتين لمنع احتكاك الفخذين.
- ادهني الأماكن المعرضة للاحتكاك بطبقة رقيقة من الفازلين أو منتج مضاد للاحتكاك قبل المشي الطويل أو الرياضة.
- غيري الملابس المبللة بالعرق بسرعة، والبسي ملابس نظيفة جافة.
- جربي الحذاء الجديد تدريجياً قبل المشي الطويل به.
- حافظي على وزن صحي، لأن الوزن الزائد يزيد الاحتكاك بين الفخذين.
متى تراجعين الطبيب؟
- إذا لم تتحسن التسلخات خلال أيام قليلة أو ازدادت سوءاً.
- إذا ظهرت علامات عدوى، كزيادة الاحمرار والسخونة والتورم، أو الصديد، أو الحرارة.
- إذا ظهرت بثور أو تشققات تنزف أو قروح مفتوحة.
- إذا تكررت التسلخات أو صاحبها حكة شديدة وطفح بحدود واضحة، فقد تكون فطريات.
- إذا ظهرت قروح أو طفح في المنطقة التناسلية.
- إذا كنت حاملاً أو مصابة بالسكري، أو كان المصاب رضيعاً وظهرت عليه العلامات السابقة.
أسئلة شائعة
هل النشا مفيد للتسلخات؟
نعم، إذا استُعمل جافاً على جلد نظيف وسليم، فهو يمتص الرطوبة ويقلل الاحتكاك، لكنه لا يعالج الجروح ولا الفطريات ولا العدوى.
هل زيت الزيتون يعالج التسلخات؟
لا تذكره المصادر الطبية الرسمية علاجاً للتسلخات، والبديل الموصى به للدهن بعد التنظيف هو الفازلين أو جل الصبار أو مرطب بلا عطر.
كيف أعالج التسلخات بين الفخذين بسرعة؟
أوقفي الاحتكاك، ونظفي المنطقة وجففيها، وادهنيها بطبقة رقيقة من الفازلين، والبسي ملابس واسعة، وتتحسن الحالات الخفيفة عادة خلال أيام قليلة.
هل يمكن استعمال النشا للأطفال؟
للرضع توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالكريمات الحاجزة التي تحتوي أكسيد الزنك أو الفازلين، فهي أنسب من النشا لتسلخات الحفاض.
المعلومات في هذا المقال للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.
المصادر
اقرئي أيضاً من مقالات موقعنا:
- علاج التسلخات بين الفخذين
- النشا والزبادي للهالات السوداء وأشهر العلاجات الأخرى والماسكات المفيدة للبشرة
التعليقات مغلقة.