صحة أشياء تساعد على النوم العميق وتخفف من القلق وآثاره Taimaa Sh Hasan أبريل 14, 2021 قد نعاني من مشاكل وقلة في النوم تسبب آثاراً سلبية على الجسم والذاكرة وقابلية التعلم والمزاج، وهنا يبدأ البحث عن…
صحة علاج الأرق بالطرق الطبيعية والدوائية ومعرفة أهم أسبابه Hoda Mohamed أكتوبر 16, 2020 علاج الأرق من الأشياء التي نبحث جميعا عنها. والأرق هو نوع من اضطرابات النوم. ويجد الأفراد المصابون بالأرق صعوبة…