صحة دايت الكيتو الشهير وأهم الأكلات الممنوعة والمسموح بها Hoda Mohamed سبتمبر 27, 2020 0 دايت الكيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، والهدف منه أن ينتج الجسم الكيتونات في الكبد لاستخدامها كطاقة. وهو…
صحة رجيم الكيتو .. كل ما تحتاجين إلى معرفته عن هذا النظام وأشهر آثاره الجانبية Hoda Mohamed سبتمبر 3, 2020 رجيم الكيتو أصبح حاليا من أشهر أنواع الدايت أو الرجيم التي يتم اتباعها على نطاق واسع . ووفقًا لمراجعة موقع Reddit…