تعتبر الصدفية في الشعر من الأمراض الجلدية الشائعة منذ القدم، والتي تصيب عدة أماكن في الجسم بم فيها فروة الرأس. ويعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بهذا المرض الجلدي حول العالم وبدرجات متفاوتة الشدة والانتشار في أجسامهم.
ما هي الصدفية في فروة الرأس، وما هي أسباب ظهورها وأعراضها المختلفة؟ وكذلك ما هي وسائل العلاج المتبعة للحد والقضاء عليها؟ لمعرفة الإجابة عن هذه التساؤلات والاستفسارات؛ تابعوا معنا هذا المقال لنقدم من خلاله ما تبحثون عنه حول هذا الموضوع.
ما هي الصدفية في الشعر
تسمى أيضا صدفية فروة الرأس، وهي اضطراب جلدي شائع يتسبب بظهور بقع بارزة ومحمرّة ومتقشرة في كثير من الأحيان. كما قد تظهر على شكل رقعة واحدة أو عدة رقع، ويمكن أن تؤثر حتى على فروة رأسك بالكامل.
كذلك من الممكن أن تنتشر أيضًا إلى جبهتك أو مؤخرة عنقك أو خلف أذنيك وداخلهما.
غير أن الخبر المهم أن الإصابة بصدفية فروة الرأس لاتنتقل من شخص آخر. كما هو الحال مع الأنواع الأخرى المعدية.
يمكن أن تكون صدفية فروة الرأس خفيفة وغير ملحوظة تقريبًا. وقد تكون شديدة أيضًا، وتستمر لفترة طويلة، وتسبب تقرحات سميكة متقشرة.
كما يمكن أن تؤثر الحكة الشديدة على نومك وحياتك اليومية، ويمكن أن تؤدي الحكة الشديدة إلى التهابات الجلد وتساقط الشعر.
قد يهمك أيضاً: اعراض نقص فيتامين د وأهم أسبابه ووسائل علاجه المتاحة
أسباب الصدفية في الشعر
حقيقة لم يعرف سبب الإصابة بمرض الصدفية في فروة الرأس. لكن يعتقد الأطباء أنه ناتج عن عدة عوامل سوف نذكرها فيما يلي:
- وجود خطأ ما في جهازك المناعي والذي يتسبب في نمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة وتراكمها على شكل بقع.
- قد تكون أكثر عرضة للإصابة بصدفية فروة الرأس إذا أصيب أحد أفراد عائلتك بها من قبل.
- إذا كنت تعاني من الضغوطات النفسية والتوتر.
- لديك نقص في معدل الكالسيوم في الدم نتيجة تناقص هرمون الغدة الدرقية.
- في حال وجود الإصابات المختلفة المنشأ، الخدوش، أو الجروح الجراحية، أو الالتهابات.
- وجودك في جو بارد وجاف الأمر الذي يزيد من نسبة إصابتك بمرض الصدفية.
- تناول بعض الأدوية، مثل: أدوية الليثيوم، أو أدوية علاج الملاريا.
- في حال كنت تعاني من التهابات القولون، أو التهابات الأمعاء.
- البدانة المفرطة.
أعراض صدفية فروة الرأس
قد تشمل أعراض الصدفية الخفيفة في فروة الرأس قشورًا طفيفة ودقيقة فقط. كما تشمل أعراض صدفية فروة الرأس المتوسطة إلى الشديدة ما يلي:
- بقع متقشرة وحمراء قاسية نوعا ما.
- قشور بيضاء فضية.
- ظهور القشرة.
- جفاف فروة الرأس.
- حكة متوسطة إلى شديدة.
- الشعور بحرق أو ألم في المكان.
- تساقط الشعر.
وللتنويه: لا تسبب صدفية فروة الرأس بحد ذاتها تساقط الشعر.
ولكن الخدش الشديد وانتقاء البقع المتقشرة، والعلاجات القاسية، والتوتر المصاحب للحالة يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مؤقت. غير أنه ولحسن الحظ، عادة ما ينمو شعرك مرة أخرى بعد صفاء بشرتك.
في حال ظهرت لديك أي من هذه الأعراض، يتوجب عليك استشارة طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.
والذي يقوم ببساطة بالكشف الدقيق أو إجراء خزعة من الجلد لاستبعاد حالات مماثلة مثل التهاب الجلد الدهني.
علاج الصدفية في الشعر
يعتبر خط الدفاع الأول هو العلاج الذي تستخدمه مباشرة على بشرتك. والذي يشمل الشامبو الطبي، والكريمات، والهلام، والمستحضرات، والرغوة ، والزيوت، والمراهم، والصابون.
كما يمكنك الحصول على بعض هذه المنتجات دون وصفة طبية ، لكن المنتجات القوية تتطلب وصفة طبية.
غالبًا ما تحتوي المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية على أحد الأدوية التي تمت الموافقة عليها من قِبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج الصدفية، وهي كالتالي:
حمض الصفصاف وقطران الفحم:
قد تحتوي المنتجات الموصوفة لعلاج الصدفية في الشعر على تركيزات أعلى من أي هاتين المادتين. بالإضافة إلى الأدوية الأخرى المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء.
دواء أنثرالين لعلاج الصدفية في الشعر:
وهو من مضادات الميكروبات، التي تعالج الالتهابات البكتيرية أو الفطرية التي يمكن أن تصاحب صدفية فروة الرأس
كالسيبوترين ، مشتق قوي (شكل مختلف) لفيتامين د
Calcipotriene و بيتاميثازون دي بروبيونات (أ فيتامين D مشتق جنبا إلى جنب مع الستيرويد قوية)
وكذلك المنشطات الموضعية الأخرى تازاروتين، مشتق من فيتامين أ
لكن حتى تنجح في علاجك، يجب وضع هذه العلاجات على فروة رأسك، وليس شعرك فقط .
كما عليك اتباع التعليمات بدقة حتى تلتئم بشرتك، والتي قد تستغرق 8 أسابيع أو أكثر. وبمجرد أن يتم التخلص من الصدفية. يمكنك المساعدة في منعها من العودة عن طريق غسل الشعر بالشامبو بانتظام أو مرتين في الأسبوع بمنتج يحتوي على قطران الفحم أو أدوية أخرى.
قد يهمك أيضاً: القيمة الغذائية للتمر بأنواعه.. ولماذا لا يمكننا أن نتخلى عنه؟
علاجات لتخفيف الحكة:
- استخدمي البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو.
- قللي من استخدام الأدوات الساخنة لتصفيف الشعر.
- استخدمي المناشف المبللة أو الكمادات الباردة أو الماء البارد على البقع المسببة للحكة.
- جربي الشامبو بدون وصفة طبية أو الذي يحتوي على كريمات المنثول أو الفينول.
- يمكنك أيضًا مراجعة طبيبك بشأن تناول أقراص مضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية .
العلاجات الطبية
إذا كنت تعاني من صدفية فروة الرأس الخفيفة في مناطق قليلة، فقد يفكر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية في حقن المنشطات مباشرة في تلك المناطق.
وفي حال لم تستجب أعراضك للعلاجات الموضعية، فقد يساعدك العلاج بالضوء بالليزر أو مصدر ضوء غير ليزر.
وعلى سبيل المثال، يركز ليزر الإكسيمر الضوء عالي الكثافة على المناطق المصابة ويتجنب الجلد الصحي المحيط.
كذلك يمكن استخدام الأشعة فوق البنفسجية – التي يتم توصيلها أحيانًا بجهاز محمول باليد يسمى مشط الأشعة فوق البنفسجية – لعلاج فروة الرأس بأكملها.
أما إذا كان شعرك رقيقًا جدًا، أو كان رأسك محلوقًا، فقد يوصي طبيبك بالخروج في ضوء الشمس الطبيعي لفترات قصيرة.
أدوية لصدفية فروة الرأس الشديدة:
إذا كنت تعاني من صدفية فروة الرأس المتوسطة إلى الشديدة ، فقد يصف لك الطبيب دواءً تتناوله عن طريق الفم أو دواء يتم حقنه أو ضخه عبر إبرة في الوريد. تشمل الأدوية الفموية:
- الستيرويدات القشرية.
- السيكلوسبورين (سانديمون)
- ميثوتريكسات (الروماتيزم).
- شكل قوي من فيتامين أ يسمى أحد مشتقاته (سورياتان)
- apremilast ( Otezla)، مثبط جزيء صغير يتم تناوله مرتين يوميًا.
وبما أن هذه الأدوية يمكن أن تتسبب في آثار جانبية خطيرة، بما في ذلك الكبد الضرر، فإنها تتطلب وثيقة طبيب العيون.
ومن المهم أيضًا معرفة أن مشتقات الفيتامينات التي يتم تناولها عن طريق الفم تختلف عن – وهي أقوى من – مكملات الفيتامينات التي يتم شراؤها بدون وصفة طبية.
تسمى أحدث فئة من الأدوية المعتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأدوية البيولوجية. قد تمنع هذه الأدوية، التي تحصل عليها عن طريق الحقن أو الوريد، جلدك من تكوين الكثير من الخلايا. ومنها ما يلي:
- أداليموماب (هوميرا).
- برودالوماب (سيليك)
- certolizumab ربط ( Cimzia )
- إيتانرسبت (إنربيل).
- جوسلكوماب (تريمفيا).
- إنفليكسيماب (ريميكاد).
- ixekizumab (Talz)
- risankizumab-rzaa (Skyrizi)
- سيكيوكينيوماب (كوسنتيكس).
- تيلدراكيزوماب -سمن (إيلوميا)
- أوستيكينوماب (ستيلارا)
كيف تستخدمي الدواء على شعرك
- ضعي الفازلين على كرات قطنية وضعيها في أذنيك لإبعاد الأدوية لفروة رأسك عن أذنيك.
- لا تستخدمي كرات القطن إذا كنت تعالجين أيضًا الصدفية في قنوات أذنك.
- استخدمي الأدوية باعتدال. قد تسبب تهيجًا للجلد ويمكن أن تضعف خصلات الشعر، مما يتسبب في تساقط الشعر بشكل مؤقت.
- باستخدام الزيت أو المستحضر ، قومي بتقسيم شعرك وتقطير الدواء على فروة رأسك.
- باستخدام كريم أو مرهم ، افركيه على فروة رأسك مباشرة.
- قد يساعد تغطية فروة رأسك بقبعة الاستحمام لفترة قصيرة من الوقت في تحسين عمل بعض الأدوية ، لكن استشيري طبيبك أولاً.
الطب البديل لعلاج صدفية الشعر
يمكنك الذهاب إلى صيدلية الطبيعة، التي تزخر بأهم المكونات الطبيعية المفيدة المستخدمة منذ القدم في التخفيف من أعراض الصدفية في الشعر. ومنها نذكر ما يلي:
خل التفاح:
إنه أكثر من مجرد صلصة للسلطة فهو علاج فعال لصدفية الشعر.
يمكنك ان تضعي القليل منه على رأسك عدة مرات في الأسبوع – إما لوحده أو ممزوجا بالماء.
وهي طريقة رائعة ومجربة تشعرك بالراحة عند إحساسك بالحكة والتهيج في فروة رأسك.
لكن عليك غسله بعد أن يجف حتى لا تصابي بالتهيج.
كما ينصح بعدم استخدامه عند وجود نزف في فروة رأسك أو تتشقق. لأن الخل سيجعلك تشعرين وكأن رأسك يحترق.
التعرض لاشعة الشمس:
يمكن أن تساعد أشعة الشمس فوق البنفسجية ب في مكافحة الصدفية.
كما عليك الالتزام مدة 5 أو 10 دقائق يوميًا واستخدام واقي الشمس على البقع الخالية من الصدفية.
لكن انتبهي أن التعرض لأشعة الشمس المفرطة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
الملح البحري لعلاج الصدفية في الشعر:
هل تريدين التخلص من بعض القشور وتهدئة بشرتك؟ ضع أملاح البحر الميت أو غيرها في حوض به ماء دافئ.
ثم اجلسي فيه لمدة 15 دقيقة واستخدمي مرطبًا عند الانتهاء لإغلاق الماء.
الفلفل الأحمر الحار:
تعد المكونات التي تجعل الفلفل الحار ساخنًا، والتي تحتل مكانة طبية عالية، مسؤولة عن تقليل الألم والالتهاب والاحمرار. وسوف تجدينها في الكريمات المتاحة دون وصفة طبية.
الصبار:
تشير الدراسات إلى أن هذا النبات يمكن أن يحسن الصدفية. فالصبار مضاد للالتهابات ويساعد على تقليل الاحمرار.
يمكنك استخدام كريم أو جل غير معطر يحتوي على 0.5٪ منه على بشرتك.
قد يهمك أيضاً: زيت الحلبة وفوائده وآثاره الجانبية إلى جانب معلومات أخرى مفيدة
الكركم:
قد تعرفينن! فهوالعشب الأصفر الذي يظهر في الأطعمة التي تحتوي على صلصة الكاري.
حيث تشير الدراسات إلى أنه له دور هام في تخفيف الصدفية في الشعر. كما يمكنك تجربته كعنصر في وجباتك أو كمكمل غذائي.
الأحماض الدهنية أوميغا -3:
إنها تحارب الالتهابات، ويمكنك العثور عليها في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والتونة والسردين. يمكنك أيضًا شراء مكملات زيت السمك.
زيت شجرة الشاي:
إنه يأتي من نبات موطنه في أستراليا، لكن ليس عليك الذهاب إلى هذا الحد للحصول على الراحة.
قد يساعد الشامبو الذي يحتوي على هذا المكون في علاج الصدفية في فروة رأسك، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من العلاجات للشفاء التام من هذا المرض.
التأمل واليوجا:
قللي من إجهادك للتخلص من أعراض الصدفية. كما يمكن أن يساعدك التأمل على تخطي الصدفية لديك.
وتعتبر اليوجا مفيدة بشكل خاص إذا كنتي مصابة بالتهاب المفاصل الصدفي أيضًا ، لأنها تخفف آلام المفاصل وتوسع نطاق حركتك.
قد يهمك أيضاً: بنادول كولد اند فلو مكوناته أنواعه ودواعي وموانع استخداماته
التعليقات مغلقة.