للذين يعانون من جفاف البشرة ويبحثون عن مستحضرات تعيد للبشرة إشراقتها ورطوبتها قد يكون أفضل مرطب طبيعي في متناول يديك ولا داعي للبحث كثيراً.
إنّ التغيرات المناخية وخاصة فصل الشتاء والتعرض للأشعة فوق البنفسجية وسوء التغذية كلها عوامل تسبب ضرر البشرة وتفقدها حيويتها.
كما يعيق جفاف البشرة الجلد عن القيام بالعمليات الحيوية للحفاظ على صحة البشرة فتصبح أكثر عرضة للالتهابات والحكة.
إليك أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب الوجه وللحصول على بشرة صحية ومشرقة:
العسل:
يحتوي العسل على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم منها الكالسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والحديد والمعادن.
ويعدّ أفضل مرطب للوجه فله القدرة على جذب جزيئات الماء من الهواء وترك البشرة رطبة.
كما أنه يعمل على تغذية البشرة ومحاربة البكتيريا والفطريات، بالتالي فالعسل علاج فعّال جداً لمعالجة حبّ الشباب والرؤوس السوداء.
لعمل الماسك نحتاج إلى ملعقتين من العسل ونخلطهم مع بضع ملاعق من الماء حتى يمتزج الخليط جيداً.
ثم ضنضع الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة ونتركه حتى يجفّ ثم نغسله بالماء الدافئ.
يمكن تطبيق هذا الماسك مرتين أسبوعياً.
اقرأ أيضاً: خلطات طبيعية للوجه للعناية بالبشرة وترطيبها.
الأفوكادو أفضل ماسك لترطيب الوجه:
يحلّ الأفوكادو ضيفاً على جميع الماسكات الطبيعية للبشرة.
فهو مهم جداً في الترطيب لأنه غنيّ بالزيوت التي لها قدرة على اختراق مسام الجلد.
والأفوكادو غنيّ بالمعادن ومضادات الاكسدة وفيتامينات E وD وA وعناصر الأوميغا 3 التي تحمي البشرة من مخاطر الجذور الحرة فهو مغذي ومقاوم لعلامات الشيخوخة وتقدم البشرة بالسنّ.
لعمل ماسك الأفوكادو نقوم بتقطيع الثمرة وإزالة البذرة.
نهرس الثمرة المقطعة حتى نحصل على عجين قوامه ناعم نضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة.
بعد ذلك نغسل الوجه بالماء الدافئ، ويمكن استخدامه مرتين اسبوعياً حسب حاجة البشرة للترطيب.
جلّ الصبار:
يحتوي الصبار على مجموعة من العناصر الغذائية بالإضافة إلى فيتامينات E وA مما يساعد على إبقاء البشرة صحية ورطبة.
لعمل الماسك نحتاج إلى أوراق الصبار.
نقوم بتقشيرها وإزالة الجذع من داخلها.
نستخرج الجيل منها ونضعه على الوجه مباشرة ونتركه لمدة 15 دقيقة ونغسله بالماء الفاتر، ويمكن استخدام هذا الماسك من مرتين إلى ثلاث مرات اسبوعياً.
الحليب:
تستخدم حمامات الحليب واللبن منذ القدم لعلاج وترطيب البشرة.
حيث يمتلك اللبن مجموعة مذهلة من المغذيات يأتي حامض اللبنيك في مقدمتهم.
حيث يقوم بتأخير ظهور علامات التقدم في السنّ، كما أنه مقشر لطيف يخفي الندبات وحبّ الشباب.
لا يعمل الحليب كمرطب إنما وجوده في المرطبات يساعد الجلد على الامتصاص بشكل أفضل.
يمكن عمل ماسك من الحليب أو اللبن مع العسل، ويطبق الماسك على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر.
زيت الزيتون لترطيب الوجه:
يعرف زيت الزيتون بفوائده الكثيرة منذ القدم، وعند مزجه بالزيوت الاخرى فإنه يشكل أفضل مرطب للوجه.
لكن مايعيبه هو صعوبة امتصاصه من مسام الجلد لكن له تأثير كبير في تنعيم البشرة وترطيبها.
يحتوي على فيتامين E والبوليفينول وهو دهن نباتي يعمل على ترطيب البشرة بشكل طبيعي.
يمكن تدليك الوجه بزيت الزيتون لعدة دقائق قبل النوم بشكل يومي مما يساعد في الحصول على بشرة رطبة ومشرقة بشكل يومي.
نصائح لترطيب البشرة:
- يجب استخدام المواد الطبيعية بشكل يومي وخاصة في فصل الشتاء.
- يفضل الاستحمام بالماء الفاتر، لأن الماء الساخن يسحب من الجلد رطوبته.
- ينصح بالابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة أو استخدام واقي شمسي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- شرب الماء بكميات كافية حوالي 3 لتر يومياً للحفاظ على البشرة رطبة ومشرقة.
- وعند استعمال أي مرطب يجب التأكد من كونه مناسب للبشرة.
وأخيراً يمكنك البدء باستخدام هذه المرطبات الطبيعية حتى تحصل على بشرة نضرة وخوصاً مع بداية الحرّ والجفاف الصيفي.
قد يهمك أيضاً: خلطات للوجه ترطيب وتفتيح ونضارة أكثر.
التعليقات مغلقة.