فوائد الشمر للعناية بالشعر والبشرة من المواضيع العديدة التي تبحث عنها كل امرأة ترغب بالمحافظة على جمالها الطبيعي.
وكوننا نهتم دوماً بتقديم كل ما هو مفيد لكِ سيدتي، لذلك سيكون هذا المقال بمثابة دليل مبسط للتعرف على أهم مزايا الشمر وفوائده الهامة لبشرتك وشعركِ.
ما هي فوائد الشمر للعناية بالبشرة والشعر؟
بدايةً يعد الشمر من أفضل النباتات العطرية ذو الرائحة العطرية القوية والنفاذة، بالإضافة إلا انه يتمتع أيضا بالمذاق الجيد.
يتم استخدام الشمر في الكثير من الدول العربية والغربية في العديد من وصفات المطبخ المختلفة مثل المعجنات وما شابه ذلك.
وفي الحقيقة يتميز الشمر بتعدد فوائده لصحة الجسم ، والتي سوف نذكرها تباعاً:
- يساعد على علاج حالات فقر الدم، كما يعمل على تحسين وتنشيط الذاكرة.
- يقي الشمر من الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة مثل الأمراض السرطانية.
- كما يمكن تناوله للتقليل من مشاكل الجهاز الهضمي، كانتفاخ البطن الناتج عن مرض القولون واضطراب الجهاز الهضمي.
وليست هذه الفوائد الموجودة فقط في الشمر بل يوجد الكثير والكثير من الفوائد الأخرى الخاصة بالجسم والبشرة.
وإليك أهم فوائده للعناية بالشعر و البشرة الرائعة كالآتي:
ميزات الشمر لعلاج مشاكل شعرك
يعد الشمر من المصادر الطبيعية الجيدة التي تساعد على تغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
كما يساعد الشمر على علاج مشاكل فروة الرأس مثل الالتهابات والقشرة، ومن أبرز الفوائد ما يلي:
- يساعد الشمر على زيادة نمو وكثافة الشعر بشكل ملحوظ.
- يعمل على علاج التهابات فروة الرأس ويقضي على مشكلة القشرة.
- يساهم الشمر في علاج جفاف وتقصف الشعر.
- يمنح الشعر القوة والصحية والتغذية السليمة.
قد يهمك أيضاً: افضل غسول للبشرة المختلطة وكيفية العناية والاهتمام بها
طريقة استخدم الشمر لعلاج مشاكل الشعر
يمكنك سيدتي استخدام طريقة سهلة وبسيطة وهي طريقة شاي الشمر وإليك الطريقة بالتفصيل:
- يتم طحن كمية مناسبة من بذور الشمر، ثم أضيفي إليهم 2 كوب من الماء المغلي.
- اتركي المكونات جانبا حتى تبرد، ثم يغسل الشعر بشاي الشمر ويترك على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم يغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو كالمعتاد.
فوائد الشمر لعلاج مشاكل بشرتك
للشمر العديد من الفوائد الرائعة للعناية بالبشرة بوجه هام وإليك أهمها:
تأخير ظهور التجاعيد:
يلعب الشمر دور فعال في القضاء على علامات الشيخوخة المبكرة وتأخير علامات التقدم في العمر.
ويرجع ذلك بسبب احتوائه على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة علامات الشيخوخة.
طريقة استخدام الشمر لمحاربة علامات التقدم في العمر
تطحن كمية مناسبة من بذور الشمر، ثم يضاف إليكم كمية قليلة ومناسبة من الماء حتى تحصلين على عجينة متجانسة ومتماسكة.
ثم بعد ذلك قومي بتطبيق الوصفة على بشرة الوجه وتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق على الأقل.
ثم يترك بعد ذلك على البشرة لمدة 40 دقيقة، وبعد ذلك يشطف الوجه كالمعتاد بالماء الفاتر لإزالة بقايا الماسك.
تفتيح وتوحيد لون البشرة:
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة صافية وبيضاء خالية من البقع الداكنة والحبوب، يمكنك استخدام ماسك الشمر للحصول على بشرة صافية.
طريقة الاستخدام
- ضعي كمية مناسبة من مسحوق الشمر في وعاء مناسب الحجم على النار مع كمية مناسبة من الماء.
- اتركي الخليط على النار حتى الغليان، ثم أزيلي الوعاء من على النار واتركيه جانبا حتى يبرد.
- بعد ذلك قومي بتصفية الخليط جيدا، ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من زيت الشمر.
- ويوضع الماسك على البشرة باستخدام قطعة من القطن، ويترك الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة.
قد يهمك أيضاً: كريم تفتيح الوجه سريع المفعول وطريقة اختيار المناسب لبشرتك
قد يهمك أيضاً: ماسك تفتيح فوري للوجه بالنشا بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل
التعليقات مغلقة.