وصفات لتطويل الشعر سوف نتعرف على بعضها في هذا المقال الجديد من مقالات موقع روزيات.
وكلنا يعلم أن الشعر عادةً ينمو بنحو ربع بوصة أو نصف بوصة كحد أقصى شهريًا.
ولكن يجب أن يكون الشعر صحيا حتى يحصل على هذه الزيادة.
وإذا كنت تعتنين بشعرك بشكل أفضل فقد ينمو بشكل أسرع من ذلك.
وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الطرق التي يمكنكم القيام بها من أجل الحصول على شعر صحي وطويل.
وصفات لتطويل الشعر
فيما يلي بعض أهم الطرق للعناية بالشعر وتطويله:
استثمري في رعاية فروة الرأس
إذا كنت تحاولين مساعدة شعرك على أن ينمو بسرعة ، فأنت بحاجة إلى الانتباه لفروة رأسك.
والطبقتان الأكثر أهمية فيما يتعلق بفروة الرأس هما الأدمة والبشرة ، والأدمة تحتوي على بصيلات الشعر والغدد والأعصاب والأوعية الدموية والكولاجين وألياف الإيلاستين والخلايا الدهنية.
ويعد إدخال العناية المناسبة لفروة الرأس في روتين العناية بالشعر الخاص بك مؤثرا على معدل نمو الشعر وصحته.
وعندما تعتنين بفروة رأسك ، فأنت في الواقع تضمنين أن الدم والمغذيات يمكن أن تتدفق بسهولة إلى بصيلات الشعر.
ويمكن استخدام بعض الزيوت أو الأقنعة التي تحتوي على الكريمات الخفيفة.
كذلك استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر وفروة الرأس مهم جدا للعلاج.
ويجب ترك الشامبو لمدة خمس دقائق قبل الشطف حتى يؤدي الغرض المطلوب.
حافظي على تقليم الشعر بانتظام
هناك شيء واحد مؤكد إذا كنت تبحثين عن شعر طويل وصحي ، وهو المحافظة على تقليم أطراف الشعر بانتظام.
وسوف يؤدي التخلص من الأطراف المتهالكة إلى جعل الشعر أكثر صحة ، وهذه من أهم وصفات لتطويل الشعر .
ويقترح أن تطلبي من مصفف الشعر أن يأخذ فقط ثُمن بوصة من شعرك كل 10 إلى 12 أسبوعًا لمنع التقصف قبل أن يبدأ.
ضعي في اعتبارك فيتامينات نمو الشعر
في البداية يجب أن نعرف أن مكملات الشعر ليست علاجًا معجزة وبالتأكيد لا ينبغي أن يؤخذ دون التحدث إلى الطبيب.
وإذا اتبعت نظامًا غذائيًا متوازنًا إلى حد ما ، فإن جسمك عادة ما يكون محملاً بالفعل بمكونات تقوية الشعر التي سوف تجدينها في المكملات الغذائية.
ومع ذلك ، إذا كنت لا تأكلين وجبات متوازنة ، فقد لا تحصلين على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية المطلوبة لنمو شعر صحي طويل.
وإذا كان هذا هو الحال فمن الأفضل سؤال الطبيب عن أهم المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون ضمن وصفات لتطويل الشعر .
استخدام شامبو أقل
الغرض من الشامبو هو إزالة الأوساخ وتراكم المستحضرات الدهنية ، ولكن معظم الشامبو مليء بصابون قاسي يسمى الكبريتات ، والذي يزيل الزيوت الطبيعية التي يحتاجها الشعر حتى يصبح طويلا وصحيا.
وعندما تحتاجين إلى تنظيف شعرك ، تأكدي من اختيار شامبو خالي من الكبريتات.
كذلك احرصي على عدم استخدام الشامبو بكثرة أو بصفة يومية كما قد يفعل البعض.
كذلك يمكن لغسل شعرك بالماء البارد في نهاية الاستحمام أن يعطي دفعة إضافية لقوة نمو الشعر.
والعديد من الخبراء قد يضع هذا الأمر ضمن وصفات لتطويل الشعر .
حيث أن الماء البارد يجعل الطبقة الخارجية من شعرك أكثر سلاسة ، مما يساعد على منع فقدان الرطوبة وكذلك تجنب عواقب التلف بسبب الحرارة.
وهذه قد تكون من أهم الوصفات التي يمكنك استخدامها من أجل الحصول على شعر صحي وطويل يزيدك تألقا وجمالا.
وللمزيد اقرأي أيضا: بروتين الشعر .. تعرفي على أهمية البروتين لشعرك وأشهر أنواعه
التعليقات مغلقة.