وصفات لعلاج البرد في المنزل من الأشياء المهمة التي يجب على كل أم معرفتها من أجل حماية ورعاية جميع أفراد الأسرة في حالة إصابتهم بالبرد ، وكذلك من أجل رعاية نفسها.
مع دخول فصل الشتاء يمكن الشعور بالبرد والإنفلونزا ، وكذلك بسبب تغيرات الأجواء بين الفصول.
والبرد تصاحبه العديد من الأعراض المتعبة والمرهقة ، فهو يجعل الأنف يسيل ويؤلم الحلق وقد يحرمنا من تذوق الطعام.
ونزلات البرد هي بالتأكيد واحدة من أكثر الظروف المزعجة.
والبرد هو عدوى في الجهاز التنفسي العلوي يسببه فيروسًا يصيب الحلق والجيوب الأنفية.
وتشمل الأعراض سيلان الأنف والحمى والتهاب الحلق والصداع والسعال.
وتبدأ الأعراض بعد يومين من الإصابة ووقت التعافي الطبيعي حوالي سبعة إلى عشرة أيام.
وسوف نتعرف على أهم الطرق التي يمكننا بها مقاومة البرد في المنزل.
وصفات لعلاج البرد في المنزل
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي سوف تساعدكم على تخفيف علامات وأعراض البرد.
وإليك قائمة ببعض أفضل العلاجات المنزلية لمحاربة البرد
العلاج باستخدام البخار
يعد البخار أحد أفضل العلاجات لفتح وتسليك انسداد الأنف.
ويمكنك استخدام جهاز بخار للوجه أو ببساطة استنشاق البخار من إناء من الماء الساخن.
املأي وعاء بالماء المغلي ، وضعي رأسك فوقه وتنفسي من أنفك ببطء.
ويمكنك أيضًا ثني منشفة من القماش فوق رأسك لإبقاء البخار محاصرًا. ولكن كوني حذرة أثناء القيام بذلك.
ويمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت العطري مثل زيت الأوكالبتوس أو زيت شجرة الشاي في الماء الساخن لجعله أكثر فعالية.
وسوف يساعد الزيت العطري ، الذي يتم حمله عبر البخار ، في تخفيف انسداد الأنف وإزالة الاحتقان.
شرب الزنجبيل
سوف تجدين الزنجبيل في العديد من قوائم وصفات لعلاج البرد في المنزل .
والزنجبيل هو معجزة بمعنى الكلمة ، حيث يساعد على شفاء العديد من الأمراض من اضطراب المعدة إلى التهاب الحلق إلى الصداع.
ولعلاج التهاب الحلق ، اغلي كوبًا من الماء ثم ضيفي إليه بعض شرائح أو مسحوق الزنجبيل.
ويمكنك أيضًا إضافة بعض القرفة والعسل لجعل المشروب لذيذا.
وسوف يساعد ذلك على تهدئة التهاب الحلق ودرء الإحساس بالغثيان.
ويمكن شرب هذا المشروب من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
البصل والعسل
نعم ، يعد البصل علاجًا رائعًا من ضمن وصفات لعلاج البرد وعلاج التهاب الحلق والسعال.
فهو له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ويساعد على طرد البلغم من الصدر ، والعسل أيضا مفيد لتهدئة الحلق الملتهب.
وسوف تحتاجين إلى بصل أحمر أو قليل من الكراث أو 1 كوب عسل أو 1/2 كوب من السكر الأبيض أو البني.
وستحتاجين أيضًا إلى برطمان.
قومي بفرم البصل والكراث وضعيه في برطمان ، ثم قومي بإضافة طبقة من العسل فوقه أو غطيه بطبقة من السكر.
كرري هذا للحصول على طبقات متكررة من البصل والعسل.
اغلقي البرطمان بإحكام عندما تصلي إلى القمة. والآن دعي هذا البرطمان لمدة 12 ساعة ، وبعد ذلك ستجدين سائلًا في البرطمان.
ويمكن القول أن هذا السائل هو أفضل علاج منزلي للسعال.
فقط اشربي ملعقة صغيرة من السائل لوقف السعال.
فيتامين سي
تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي من أهم وصفات لعلاج البرد ومحاربة أعراضه.
ووفقًا للعديد من الأبحاث ، فإن تناول كمية كافية من فيتامين سي يمكن أن يساعد في شفاء عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
ويمكنك تناول الجريب فروت والبرتقال. أو شرب الشاي بالليمون مع العسل أو عصير الليمون الساخن.
كذلك يساعد فيتامين سي جهازك المناعي لمحاربة العدوى.
اقرأي أيضا: علاج الكحة عند الاطفال
التعليقات مغلقة.