متى أقود السيارة بعد الولادة؟ القيصرية والطبيعية والاحتياطات
القيادة مباشرة بعد الولادة ليست سهلة ولا ينصح بها.
بعد الولادة القيصرية تنصح الإرشادات الصحية بالانتظار من أربعة إلى ستة أسابيع تقريباً قبل القيادة، وبعد موافقة الطبيب، أما بعد الولادة الطبيعية فلا يوجد رقم ثابت، والقاعدة أن تعودي حين يزول الألم ويمكنك الضغط على الفرامل بقوة والالتفات بسهولة، ولو كان ذلك بعد أسبوعين أو أكثر.
لماذا لا تُنصح القيادة مباشرة بعد الولادة؟
تحتاج القيادة إلى عضلات البطن والحوض والقدرة على الفرملة المفاجئة والالتفات، وهي أمور قد تؤلمك أو تعجزك في الأسابيع الأولى، كما أن قلة النوم والألم والأدوية قد تضعف تركيزك وسرعة ردة فعلك.
قيادة السيارة بعد الولادة الطبيعية
تتعافى النساء بعد الولادة الطبيعية بسرعات مختلفة، وتتأثر المدة بوجود تمزق أو خياطة أو نزيف أو دوار، ولذلك لا يصح الاعتماد على رقم واحد للجميع.
- لا تقودي ما دمتِ تشعرين بدوار أو تعب شديد أو ألم يمنع الجلوس.
- تأكدي أنك تستطيعين الضغط على الفرامل بقوة دون ألم.
- جرّبي أولاً رحلة قصيرة وبصحبة شخص آخر.
- إذا كانت لديكِ خياطة أو تمزق مؤلم فاسألي الطبيب قبل العودة.
اقرأي أيضا : الولادة الطبيعية .. مراحلها بالتفصيل ولماذا تفضلها بعض السيدات؟
متى أقود بعد الولادة القيصرية؟
القيصرية جراحة كبرى في البطن، ويحتاج الجرح والرحم إلى وقت للالتئام، وتفيد إرشادات صحية بريطانية بأنك لن تستطيعي القيادة لبضعة أسابيع، وتوصي إرشادات أخرى بالانتظار من أربعة إلى ستة أسابيع، ويفضل أن يكون ذلك بعد زيارة المتابعة وموافقة الطبيب.
والسبب الرئيسي أن الضغط على الفرامل في الطوارئ يحتاج إلى عضلات البطن، وأن الالتفات وربط حزام الأمان قد يؤلمان الجرح.
اختبار بسيط قبل العودة للقيادة
- اجلسي في السيارة وهي واقفة، وجرّبي الضغط على الفرامل بقوة كما في حالة طارئة دون ألم.
- التفتي فوق كتفك في الاتجاهين دون ألم.
- اربطي حزام الأمان براحة دون شد على الجرح.
- اطلبي من شخص آخر أن يقود في أول رحلة معك.
راجعي كذلك وثيقة التأمين، فبعض الشركات تشترط مرور مدة أو موافقة الطبيب.
احتياطات عند القيادة بعد الولادة
- لا تقودي أبداً إذا كنتِ تتناولين مسكنات قوية مثل المسكنات الأفيونية، أو إذا شعرتِ بنعاس أو دوار.
- اجعلي الرحلات قصيرة، ولا تتعارض مع مواعيد إرضاع طفلك.
- ضعي الطفل دائماً في مقعد سيارة مناسب لعمره ومثبت بشكل صحيح.
- لا ترفعي مقعد الطفل الثقيل وأنتِ تتعافين من القيصرية، واطلبي المساعدة.
- توقفي عن القيادة إذا ظهر ألم أو نزيف أو دوار.
متى تراجعين الطبيب؟
راجعي الطبيب إذا كان الألم يمنعك من الحركة الطبيعية بعد الأسابيع الأولى، أو إذا ظهر احمرار أو صديد في الجرح، أو نزيف غزير، أو حرارة مرتفعة، أو دوار شديد، أو تورم وألم في الساق، أو ضيق في التنفس.
أسئلة شائعة
متى أقدر أسوق بعد العملية القيصرية؟
تشير الإرشادات إلى الانتظار من أربعة إلى ستة أسابيع تقريباً، بعد موافقة الطبيب وقدرتك على الفرملة والالتفات دون ألم.
هل يمكن القيادة بعد الولادة الطبيعية بعد أسبوعين؟
قد تستطيع بعض النساء ذلك إذا زال الألم والدوار وخف النزيف، لكن لا يوجد رقم ثابت، والأفضل استشارة الطبيب.
هل تؤثر المسكنات على القيادة؟
نعم، بعض المسكنات تسبب النعاس والدوار، ويُمنع القيادة مع المسكنات الأفيونية، واسألي الطبيب أو الصيدلي عن دوائك.
المعلومات في هذا المقال للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.
المصادر
اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:
- الحركة بعد الولادة القيصرية
- اكتئاب ما بعد الولادة .. تعرفي على أهم أعراضه وطرق علاجه
