العناية بالبشرة من الأمور التي يجب أن تحرص عليها كل امرأة ، وأن تهتم بمعرفة أفضل الطرق من أجل ذلك.
وقد تشكين أحيانا في أن بشرتك جافة أو دهنية أو حساسة ، ولكن هل تعرفين حقًا نوع بشرتك؟
يمكن أن يساعد معرفة نوع بشرتك الحقيقي في المرة القادمة التي تكونين فيها في ممر مستحضرات التجميل.
لأنه قد يؤدي استخدام المنتجات الخاطئة بضرر كبير وأيضا قد يساعد على تفاقم حب الشباب أو الجفاف أو مشاكل الجلد الأخرى.
ولذلك سوف نحاول في هذا المقال أن نتعرف على أشهر وأهم الطرق التي يمكن أن تساعدك على حماية بشرتك.
العناية بالبشرة
بغض النظر عن نوع بشرتك ، يمكن أن يساعدك الروتين اليومي للعناية بالبشرة في الحفاظ على الصحة العامة لبشرتك والتقليل من بعض المخاوف مثل حب الشباب ، والندبات ، والبقع الداكنة.
ويحتوي روتين العناية اليومية بالبشرة على أربع خطوات أساسية يمكنك القيام بها مرة واحدة في الصباح ومرة قبل النوم.
أولا: تنظيف البشرة:
اختاري منظفًا لا يترك بشرتك مشدودة بعد الغسيل.
ونظفي وجهك أكثر من مرتين في اليوم ، أو مرة واحدة فقط ، إذا كانت بشرتك جافة ولم تضعي الماكياج.
كذلك تجنبي الغسيل المتكرر للحصول على هذا الشعور بالنظافة لأن هذا يعني أن الزيوت الطبيعية لبشرتك قد اختفت.
ومن المعروف أن المنظفات تعمل بشكل جيد لجميع أنواع البشرة بما في ذلك Cetaphil و Banila Clean It Zero Sherbet Cleanser.
ثانيا: السيرم:
السيرم الذي يحتوي على فيتامين ج أو عوامل النمو أو الببتيدات سيكون أفضل في الصباح قبل التعرض لأشعة الشمس.
وفي الليل ، يعمل الريتينول أو الرتينوئيدات الطبية بشكل أفضل.
ويحتوي خيار Makeup Artist’s Choice على مصل فيتامين C و E وريتينول فعال.
ثالثا: الترطيب:
حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب ، لكن استخدمي مرطبًا خفيف الوزن ومركب على الجل ، ولا يمنع مسامك من التنفس ، مثل غسول الوجه CeraVe.
وقد يستفيد الجلد الجاف من المزيد من المرطبات القائمة على الكريم مثل كريم MISSHA Super Aqua Cell Renew Snail Cream.
وتقوم معظم العلامات التجارية بتسمية منتجاتها على أنها جل أو كريم على عبواتها.
رابعا : الواقي من الشمس من أجل العناية بالبشرة :
ضعي واقي من الشمس مع 30 SPF على الأقل 15 دقيقة قبل التوجه إلى الخارج ، حيث يستغرق تنشيط واقي الشمس بعض الوقت.
وتحتاج درجات البشرة الداكنة في الواقع إلى مزيد من الحماية من أشعة الشمس لأنه يصعب تصحيح فرط التصبغ.
ويمكنك تجربة واقي الشمس من EltaMD ، الذي يوفر حماية واسعة النطاق من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة ويوصى به من قبل مؤسسة سرطان الجلد.
كذلك اختاري المنتجات التي تناسب نوع بشرتك وحساسيتها ، وتذكري قراءة الملصقات والنشرات المرفقة.
ويجب استخدام بعض المنتجات ، مثل الريتينول أو الرتينوئيدات التي يتم وصفها بوصفة طبية ، في الليل فقط.
ولذلك يجب البدء بروتين أساسي وبسيط لنرى كيف تتفاعل بشرتك معه.
وبمجرد أن تكوني مرتاحة ، يمكنك بعد ذلك إضافة منتجات إضافية مثل المقشرات والأقنعة والعلاجات الموضعية لتعزيز صحة بشرتك ومن أجل العناية بالبشرة .
ولا تنسي تجربة المنتجات الجديدة ، خاصة إذا كنتِ تشكين في أن بشرتك حساسة.
يمكن أن يساعدك ذلك في تحديد الحساسية المحتملة وأيضا يساعدك على العناية بالبشرة .
وللقيام بعمل اختبار منتج جديد:
ضعي كمية صغيرة من المنتج على جلدك في منطقة غير ظاهرة ، مثل باطن معصمك أو باطن ذراعك.
انتظري 48 ساعة لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل تجاه المستحضر.
تحققي من المنطقة بعد 96 ساعة بعد تجربة المنتج لمعرفة ما إذا كان لديك رد فعل متأخر.
وقد يشمل رد الفعل التحسسي تهيج أو احمرار أو نتوءات صغيرة أو حكة.
فإذا لاحظت هذه الأعراض ، اغسلي المنطقة التي اختبرت عليها المنتج بالماء وبمنظف لطيف.
ثم أعيدي المنتج وجربي منتجًا آخر يناسب نوع بشرتك بشكل أفضل.
اقرأي أيضا: اسباب تساقط الشعر
التعليقات مغلقة.