نظام الكيتو دايت الحمص في الكيتو هل مسموح به.. والبدائل التي يمكن تجربتها Hoda Mohamed فبراير 12, 2021 دائما يتساءل من يتبع نظام الكيتو هل الحمص في الكيتو مسموح أم لا ؟ فمن المعروف أن نظام الكيتو يمنع الشخص من تناول…