نظام الكيتو دايت هل الترمس مسموح في الكيتو ؟ وما هي أهم عناصره الغذائية المفيدة؟ Hoda Mohamed مارس 27, 2021 هل الترمس مسموح في الكيتو ؟ يعتبر الترمس من البقوليات المفيدة واللذيذة، وهو ينتمي إلى نباتات البحر المتوسط ويتميز…
نظام الكيتو دايت هل السميد مسموح في الكيتو ؟ وتعرفي على أهم بدائل السميد والدقيق الكيتونية Hoda Mohamed مارس 11, 2021 السميد نوع من أنواع الدقيق وهو أكثر فائدة من الدقيق الأبيض، ويتساءل الكثير هل السميد مسموح في الكيتو أم لا ؟…