ميزان المطبخ

وزن الكوب لكل مكوّن من قاعدة بيانات الأغذية لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA FoodData Central، مجموعة SR Legacy)، ورقم السجل تحت النتيجة. الكوب كوب القياس (نحو 240 مل)، والملعقة الكبيرة جزء من 16 منه حين لا يذكر السجل وزنها، والصغيرة ثلث الكبيرة. والوزن الفعلي يتغير بطريقة الملء والكبس، فالأرقام تقريبية.