طرق إزالة تجاعيد بين الحاجبين من أكثر الطرق التي تبحث عنها الكثير من السيدات للتخلص من تجاعيد الوجه.
وتجاعيد الوجه من أكثر المشاكل المزعجة التي تزعج المرأة وتؤثر على حالتها النفسية.
ولكن توجد بعض الطرق الطبيعية والعادات السليمة التي من خلالها يمكن الحصول على وجه متميز وخالي من المشكلات.
ومن خلال هذا المقال سوف نذكر إليكم أهم الطرق الطبيعية للتخلص من التجاعيد أو الوقاية منها.
أفضل طرق إزالة تجاعيد بين الحاجبين
- الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء لمنع جفاف البشرة.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأغذية التي تحتوي على نسبة غنية من الفيتامينات والمعادن مثل الخضروات الورقية والفاكهة.
- الحصول على قسط كافي من الراحة والحفاظ على نوم 8 ساعات يوميا لتفادي ظهور آثار التقدم في العمر والتجاعيد.
- استخدام الكريم الواقي ضد الشمس أثناء الخروج من المنزل وارتداء النظارات الشمسية.
- الحفاظ على تنظيف البشرة باستمرار يوميا مرة على الأقل أو مرتين بالغسول صباحا ومساء.
- الحفاظ على ترطيب البشرة باستمرار واستخدام الكريم المرطب المناسب لنوع البشرة.
- عدم ترك مستحضرات التجميل على البشرة لفترة طويلة خاصة أثناء النوم.
- الحفاظ على عمل تمارين بسيطة للبشرة وتدليك البشرة بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
ترطيب البشرة لإزالة تجاعيد بين الحاجبين
يجب الحفاظ على استخدام الكريمات المرطبة للبشرة لحماية البشرة من الجفاف والتخلص من الخطوط الدقيقة وتجاعيد بين الحاجبين.
تساعد كريمات الترطيب على تغذية البشرة وترطيب البشرة بعمق والحفاظ على بشرة الجلد رطبة وغير جافة.
يفضل استخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على مادة الكولاجين التي تعزز من نضارة البشرة وتمنع ظهور التجاعيد.
ويجعل الكولاجين البشرة أكثر نضارة وشبابا ويحمي الجلد من الإصابة بالمشاكل الجلدية وآثار تقدم العمر.
أفضل تمارين إزالة تجاعيد بين الحاجبين
من أفضل التمارين التي تساعد على إزالة تجاعيد بين الحاجبين تمارين اليوجا التي تساعد على استرخاء عضلات الجبين.
كما تساعد تمارين اليوجا على تدفق الدم في أنحاء الجسم وبين الحاجبين وتساعد على إعادة بناء أنسجة الجلد.
خطوات ممارسة تمارين إزالة التجاعيد:
- ضعي كلا من أصابعك الوسطى والسبابة بين منطقة الحاجبين.
- ثم قومي بالضغط على وسط الجبين باستخدام حركات دائرية.
- قومي بالاستمرار بتدليك المنطقة حوالي ثلاث دقائق.
- تكرر التمارين يوميا لإزالة التجاعيد بين الحاجبين في وقت قصير.
ماسكات طبيعية لإزالة تجاعيد بين الحاجبين
ماسك اللوز:
يساعد ماسك اللوز على تعزيز ونضارة البشرة ويمنح البشرة الترطيب والتغذية لاحتوائه على نسبة غنية من فيتامين هـ
كذلك يحتوي اللوز على نسبة غنية من الحديد والزنك المعادن الهامة لصحة البشرة والتي تساعد على تقليل ظهور التجاعيد.
ويتم تحضير ماسك اللوز للبشرة بخطوات بسيطة:
- تنقع كمية مناسبة من اللوز في وعاء به كمية مناسبة من الماء لمدة يوم كامل.
- يتم طحن حبات اللوز جيدا حتى يصبح قوام اللوز شبيها بالعجينة
- ثم يتم تطبيقه على البشرة لمدة ربع ساعة.
- يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر
- ثم يكرر استخدام الماسك مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على نتيجة سريعة.
ماسك الألوفيرا وبياض البيض والخميرة
ماسك الألوفيرا من أفضل الماسكات الطبيعية التي تعزز البشرة وتساعد على شد الجلد وإزالة علامات التقدم في العمر.
- يتم تحضير ماسك الألوفيرا وبياض البيض وكمية مناسبة من الخميرة
- ثم تخلط المكونات جيدا حتى يمتزج الخليط.
- بعد ذلك ضعي ماسك الألوفيرا على بشرة الوجه خاصة على منطقة بين الحاجبين
- ثم يترك الماسك على البشرة لمدة نصف ساعة.
اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:
ماسكات طبيعية لأفضل أطعمة تقلل التجاعيد وآثار العمر على الوجه والبشرة
الوقاية من التجاعيد عن طريق اتباع أسلوب حياة صحي.. كيف يمكنك ذلك؟
التعليقات مغلقة.